Все говорят, что надо расти в доходах: но как это сделать?
В сети столько бессмысленных советов, как стать богаче
Просто верить, менять окружение, заземлиться, медитировать, посылать запросы во Вселенную, что «Срочно нужны деньги!» Просто пахать, наконец!
Но что конкретно надо сделать, чтобы пробить потолок дохода и закрыть все кредиты? Чтобы перестать жить от зарплаты до зарплаты, просыпаться и ложиться с мыслью, где взять деньги?
Я лично прошла через эти круги зарабатывания денег. И на собственном опыте пришла к выводу, что большая часть того, о чем говорится в сетях – это анестезия: способ временно снять боль, но проблему при этом не решить. И разработала пошаговый работ
Видимо не судьба
Почему мы попадаем в колею жизни «на пределе возможностей»?
Знакомо вам ощущение жизни «на пределе»? Когда напряжение и ритм такие, что ещё чуть-чуть и вы рассыплетесь на детали, как конструктор Lego. О каком созидании, заработке может идти речь? Дожить бы до вечера…
Как правило, в комплекте к такому самочувствию идут:
постоянное чувство усталости;
гонка от рассвета до заката;
неудовлетворенность жизнью и депрессия; апатия
ощущение несвободы, ограниченных рамок;
зависимость от внешних обстоятельств.
И когда спрашиваешь у человека: «Ну, почему так? Почему ты устаёшь, почти не отдыхаешь, вечно в заботах?» – то слышишь что-то вроде:
- денег нет
В чём опасность самокритики? И как она мешает нам вырасти в доходе?
Как часто мы критикуем себя, не задумываясь о последствиях. Например, выполнили задачу хорошо, но не даём себе порадоваться. Наоборот — ищем изъяны в том, что сделали: «Можно было и лучше!»
Казалось бы, что в этом такого? Но принижая значимость своей работы, мы лишаем себя самого главного топлива — удовольствия от результата и мотивации делать что-то дальше. В том числе, и возможности заработать больше денег.
И это не единственная опасность самокритики
Как раз сегодня в Telegram-канале я подробно разобрала этот вопрос. Объяснила, почему человек начинает заниматься самобичеванием, и к чему это приводит в конечном с
Как стать уверенным в себе человеком? Спрашиваешь человека, почему он выглядит так, словно по нему трактор проехал – без сил, настроения, на износе. И в ответ слышишь: - начальник все соки выжал; - кредиты замучили; - устала от претензий мужа; - дети не слушаются только и слышешь от них «хочу»; - быт сводит с ума. И чтобы хоть как-то оставаться на плаву, человек постоянно ищет источники подзарядки: пьёт кофе литрами, или "подсаживаются" на мучное, сладкое. Только это плохо помогает. Это «топливо» сгорает вмиг, словно бумага в огне: не даёт ни тепла, ни света надолго. Но на самом деле это не сил нет, потому что обстоятельства такие. Это обстоятельства стали такими, потому что человек
Как тревожность влияет на нашу внутреннюю энергию
Многие из вас просят рассказать, как быстро привести себя в ресурсное состояние.
Но прежде давайте найдём причины слива энергии, чтобы не получился эффект "сита". И как раз тревожность – то состояние, которое высасывает из нас ресурсы.
Как возникает тревожность?
Расскажу на примере из детства. Мама как-то купила мне зелёные зимние сапоги. И это был стресс для меня: у себя в классе я была, как клоун, и хотела только одного, чтобы меня не замечали и не смеялись надо мной
В тот момент у меня возникло чувство стыда и на его фоне появилась тревога, что я не могу контролировать ситуацию. И оно в последствии сопровождало меня оч
Почему так сложно достигаются цели? Где взять мотивацию на всё?
Ко мне на консультацию часто приходят с запросом найти своё предназначение. Кроме того, люди задаются вопросом, как доводить начатое до конца и не терять мотивацию.
Всё это сигналы, что вы не видите своих истинных целей, потеряли контакт со своим внутренним "Я".
Сейчас объясню, почему это происходит.
Установки из детства
Всё начинается с установок, которые мы получаем от наших родителей и значимых для нас людей. Нас учат не лезть, куда не просят, потому что "ты всё испортишь", "у тебя всё равно не получится". В будущем из-за этого страшно начать что-то новое, взяться за сложные проекты.
Вторичные выгоды
ИЗ-ЗА ЧЕГО ПАДАЕТ МОТИВАЦИЯ? Одна девушка написала, что как бы она ни старалась в жизни, при выполнении задач её мотивация падает. С подобным наверняка сталкивались многие из вас: начинали новое дело, концентрировались на результате, но в какой-то момент силы быстро заканчивались и желание действовать пропадало. Со мной тоже была подобная ситуация Моя заветная мечта переехать из квартиры в свой дом. Поставила цель и погрузилась в выполнение задачи с головой. Но переехать не получилось, столкнулась с рядом проблем и это выбило меня из колеи. Моя мотивация упала. Знаете, почему это произошло Дело в том, что моё желание стало важнее, чем я сама. Произошёл перекос приоритет
Почему мы откладываем дела и исполнение своих желаний на потом?
Наверняка многие из вас сталкивались с такой проблемой, как откладывание дел на потом. Это могут быть как глобальные цели, так и мелкие вопросы.
В любом случае, причина того, что человек передвигает выполнение задач на завтра или на понедельник одна: в недостатке мотивации и энергии для того, чтобы начать действовать.
При этом он думает:
- время ещё есть — повременю;
- подумаю об этом завтра;
- сил нет этим заниматься, отдохну — и тогда;
- сейчас не лучшее время;
- вот наберусь опыта, и тогда...
- заработаю деньг, и потом...
Но поступая так, мы откладываем не дела, а свою жизнь, постоянно находясь в режиме ожидан