Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем.
Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими.
Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы — важно обратиться к врачу.
В профилактике артериальной гипертонии именно образ жизни играет ключевую роль.
Помните о 5 простых правилах:
Следите за уровнем артериального давления
Контролируйте индекс массы тела
Откажитесь от никотина и алкоголя
Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут ежедневно
Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи. Ограничьте потребление соли.
Еще бо
Помочь дышать 17 мая отмечается День пульмонологов - очень дефицитных в настоящее время врачей, которые диагностируют и лечат заболевания бронхолегочной системы. Таких, как пневмония, астма, туберкулез, эмфизема, сложные инфекции дыхательных путей. #тгкб5#пульмонолог
Участковый терапевт осуществляет запись пациентов к врачам узкой специализации.
При этом пациентам, стоящим на динамическом наблюдении, доступна самостоятельная запись к профильному специалисту.
Почему запись к узким специалистам организована через участкового терапевта?
Читайте в наших карточках
#записьнаприем#СамарскаяОбласть
Мучение с аурой и триггерами: что поможет против мигрени Мигрень – это неврологическая патология с регулярным повторением приступов односторонней головной боли. Согласно статистике, симптомы мигрени испытывают 10-14% взрослого населения и 2-3% детей. Диагностикой и лечением мигрени занимается врач-невролог. #тгкб5#невролог#мигрень
Региональный проект помогает молодым семейным парам стать родителями.
При регистрации брака в органах ЗАГС Самарской области молодоженам вручается сертификат на бесплатную диагностику репродуктивного здоровья.
Цель обследования — оценить готовность будущих родителей к планированию беременности и своевременно выявить факторы риска бесплодия.Все подробности — в наших карточках
Напомним, профилактике заболеваний и поддержке репродуктивного здоровья уделяется особое внимание в рамках реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография», которые реализуются по решению Президента России Владимира Путина. В регионе ведется активная работа по укреплению систем
Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем.
Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими.
Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы — важно обратиться к врачу.
В профилактике артериальной гипертонии именно образ жизни играет ключевую роль.
Помните о 5 простых правилах:
Следите за уровнем артериального давления
Контролируйте индекс массы тела
Откажитесь от никотина и алкоголя
Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут ежедневно
Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи. Ограничьте потребление соли.
Еще
Здоровье важно здесь и сейчас».
Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.
Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.
Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику.
Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги.
Также руководители предприятий могут организовать диспансеризацию своих сотрудников по месту работу или в ближайшей к предприятию поликлинике. Для этого руково
Что такое суперсервис "Рождение ребенка"?
Какие преимущества он даёт для оформления документов на ребенка?
Как подать заявление на Госуслугах?
Читайте по ссылкам или с помощью QR-кодов
https://clck.ru/33mbaFhttps://clck.ru/35aycT#Самарскаяобласть