Яблоки, наверное, без всякого преувеличения можно назвать самыми полезными фруктами, по крайней мере, для россиян, поскольку, как утверждают эзотерики, самые лучшие фрукты и овощи те, которые растут в той же местности, где и проживает человек.
В яблоке, как знают, наверное, все, много железа, столь нужного для формирования крови, масса витаминов, способствующих сохранению свежей кожи, эластичных сосудов, сильных и пушистых волос, крепких зубов и прочих костных тканей нашего организма, ну и так далее. Причем употребление яблок – это лучшая профилактика практически от всех болезней, в том числе и от такого страшного заболевания, как рак.
Наверное, достаточно даже этих сведений, чтобы обратить серьезное внимание на этот фрукт, причем наиболее доступный в России, поскольку яблоневых садов у нас в стране предостаточно, к тому же эти фрукты отличаются еще одним удивительно полезным качеством – они долго хранятся практически без ущерба качеству.
Однако далеко не все знают, что яблоко является еще и отличным тоником, который поможет вам взбодриться, например, после ночного либо дневного сна, причем намного лучше, чем традиционная чашка кофе. При этом, как сами понимаете, такой природный тоник не только не вредит нашему здоровью, а всяческие лечит нас.
Поэтому можно взять за добрую привычку вместо кофе употреблять яблоко, и не только утром, но и в течение дня, вечером, непосредственно перед сном – когда угодно. При этом яблоки помогут вам не только взбодриться после сна, но и сбросить усталость, которая накапливается в течение суток.
Только при выборе яблок руководствуйтесь не их красотой, а, скорее, их «натуральностью». Например, красивые плоды в супермаркете чаще всего бывают пустышками, тем более что такие яблоки, как правило, привозятся из-за границы. Поэтому наши российские яблоки, порой не очень казистые с виду, куда полезнее и лечебнее, чем заграничные красавцы.
И еще один маленький совет: когда едите яблоки или готовите что-то из них, то срежьте дольку и протрите ею свое лицо. Кстати это можно делать с любыми фруктами и овощами. Женщинам вообще нужно взять за правило: что бы вы ни резали из свежих фруктов и овощей во время приготовления обеда, непременно протирайте ими свое лицо – и вы удивитесь, как молодо станете выглядеть после этого. В этом случае яблоко лишь один из лучших косметических препаратов для вашего лица…
Я у вас есть зависимость от кофе? Желаете от неё избавиться? Пишите, поработаем! Эксперт по работе с причинами Евгений Логинов. Гармонизация здоровья, отношений. Развитие Дела. Дистанционно.
Всегда бодрого утра нам всем!
#экспертпопричинам #причинность #исцеление #болезнь #здоровье #кофе
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2