Предыдущая публикация
Поздравляем, Дан! 🎂 Смотрите новій клип Dan Balan & INDI - Дышат о любви в программе МЕЛОДИЯ ДУШИ 🎼 https://аива.рф/news/main/v-novom-klipe-balan-vlyublyaet-v-sebya-indi-/
https://aiva.live/news/main/dan-balan-perezapuskaet-proekt-crazy-loop/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2
упражнение спортивная бюоевая йога
11. садишься по турецки руки ложешь на колени ладонями вверх локти
отводишь встороны, выбираешь группу упражнений по необходимым видам спорта и
тренеруешься сжимаешь напрягаешь мышцы крепотуру тела тело выполняя прием или
упражнение выбранного спорта, также делаешь нагрузку года и вес , например один
день 2 года и вес 6 кг (нагрузки можешь ставить сколько хочешь сколоько
потянишь)
2. становишься руки в стороны внизу напрягаешь тело мышцы крепотуру тела тело выполняя прием или упражнение выбранного
спорта и так 10 минут и больше.