⠀
Вот что произойдет с твоим организмом, если ты будешь её массировать!
⠀
Эта точка расположена в верхней части треугольной ямочки уха, прямо над центральной частью со слуховым проходом.
⠀
🔸 Нажатие на точку Шен Мен:
⠀
• избавляет от депрессий, стресса и чувства тревоги;
• укрепляет нервную систему и устраняет бессонницу;
• снимает головную боль;
• помогает справиться с аллергией;
• укрепляет иммунитет;
• способствует повышению работоспособности;
• вызывает прилив сил.
⠀
🔸 Как делать массаж:
⠀
1. Медленно вращайте пальцем вокруг точки Шен Мен, массируя ухо нежными нажатиями.
2. Продолжительность такой процедуры должна быть не меньше минуты.
3. Повторяйте дважды в день и убедитесь в эффективности!
⠀
Массаж этой точки является отличным способом борьбы с никотиновой и наркотической зависимостью. Если у вас появилось желание выйти перекурить — просто помассируй нужную точку на ушной раковине. Вы не поверите, но желание сразу пройдет!
⠀
Регулярное массирование (массажирование) точки помогает не только сохранить здоровье, но и бросить курить. Лично мне очень по душе тот факт, что я могу делать это упражнение даже на рабочем месте, в транспорте или на улице.
Все материалы про здоровье --> #Здоровье@kabluchok
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев