В них содержится кофеин, который в чрезмерных дозах небезопасен. Сколько кофе можно пить в день и какие последствия могут быть от превышения нормы, рассказал АиФ врач-кардиолог Александр Емельянов:
☕️ Безопасная доза кофеина эквивалентна трём чашкам кофе в день. Ее превышение может вызвать бессонницу, головную боль, нервозность, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, нарушение ритма сердца.
☕️ Смерть от передозировки кофеина неоднократно описана в медицинской литературе. Почти все известные случаи связаны с проблемами с сердцем.
☕️ Количество сахара в одной банке энергетика может в несколько раз превышать дневную норму, что может приводить к диабету, ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям.
☕️ Кратковременный подъем энергии от энергетика приведет к истощению.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 8
Но ведь потребителю сказать проще, чем производителю, не так ли, автор?
О вреде алкоголя тоже много говорят... меньше продавать не стали)))