Обсуждаемые темы

Елена Юлкина
последний комментарий сегодня в 19:13
Елена Юлкина
последний комментарий 30 мая в 20:53

Как замедлить старение: список базовых мер для тех, кто хочет оставаться молодым как можно дольше!

До сих пор учёные не могут точно определить причины старения. Все живые организмы стареют, но делают это по-разному. Скорость старения и его проявления у каждого человека уникальны.
Молодость часто ассоциируется с красотой, поэтому многие люди, которым важен их внешний вид, стремятся сохранить молодость как можно дольше.
Все теории старения сводятся к выявлению причин разрушений тканей. Поэтому, мы можем не ждать вердикта ученых, а минимизировать эти повреждающие нас факторы!

Стресс и кортизол

Стресс и гормон стресса — кортизол — созданы для того, чтобы помочь нам быстро выйти из опасной ситуации. Однако в процессе социальной эволюции человек умудрился попасть в ловушку бесконечного стресса!
Будильник, который просто будит вас утром, полезен. Но если он звенит без остановки годами, это может негативно сказаться на вашем самочувствии. То же самое произошло и с кортизолом. Этот гормон не только портит вашу внешность, но и разрушает организм изнутри.
Чтобы снизить уровень стресса, необходимо подходить к этому вопросу системно, а не просто говорить «не нервничай». Важно нормализовать режим сна, питания и отдыха. Это базовые меры, которые помогут вам справиться со стрессом.
Один из простых способов быстро понизить уровень кортизола - это активное движение "бей или беги". Если на вас напал зверь, то вам нужно двигаться, чтобы спастись, химия организма настроена на это. Поэтому движение необходимо, даже если на вас напал аврал, дедлайн или ссора с любимым. Побегайте, попрыгайте, размахивайте руками!
  • Класс!261
Елена Юлкина
последний комментарий 29 мая в 00:09

Не ищи новый тональный крем, если старый плохо лежит

Многие женщины пытаются найти идеальный тональный крем, не понимая, что причина плохого покрытия часто не в тональном креме!
00:36
Не ищи тональный крем
8 466 просмотров
  • Класс!12
Елена Юлкина
последний комментарий 27 мая в 11:13

Три фактора женской красоты или как убедить окружающих в своем великолепии

Многие люди думают, что женская красота — это набор определённых стандартов. И это правда, но лишь отчасти. Красота, действительно, субъективна и зависит от того, что человек думает о ней.
Красота женщины в глазах наблюдателя складывается из 3 факторов.
  • Класс!135
Елена Юлкина
последний комментарий 25 мая в 19:59

Подходит практически всем или универсальные оттенки макияжа

Подобрать идеальные оттенки для макияжа может быть непросто, и не всегда удаётся сделать это без предварительной примерки. Однако, если бы для каждого человека подходил только очень ограниченный набор цветов, производители косметики обанкротились бы.
Производители стремятся создавать продукты, которые будут подходить как можно большему числу людей. Для этого они учитывают различные факторы, разрабатывают универсальные формулы. Поэтому, чтобы выбрать подходящие оттенки, стоит внимательно изучить предложение и, возможно, обратиться за помощью к колористам, даже не совершая покупку, просто подглядывая в собранные палитры.
Все цвета, кроме оранжевого, могут быть холодными или тёплыми.
Раньше, когда технологии производства косметики были менее развиты, температура цвета играла важную роль. Цвета были более тусклыми и менее насыщенными по сравнению с современными косметическими средствами. Макияж наносился более толстым слоем, что делало его заметным на лице.
Грязный оттенок — это тон, который содержит примеси других цветов, что придаёт ему сероватый или коричневатый вид.
Несоответствие оттенков грязного цвета температуре кожи делает его неуместным и раздражающим. Например, на прохладной коже грязный оттенок может выглядеть рыжим или ржавым, а на тёплой коже холодный оттенок может показаться сероватым или сизым.
В современной косметике всё больше внимания уделяется чистоте оттенков. Для холодного типа кожи можно выбрать свежий персиковый оттенок, который не сделает макияж грязным. А для тёплого типа кожи предлагаются почти неоновые розовые оттенки, которые тоже являются холодными, но при этом не создают диссонанса, а только освежают образ.
  • Класс!59
Елена Юлкина
последний комментарий 25 мая в 10:13
Елена Юлкина
последний комментарий 23 мая в 15:38

Пямятка. Как легко ориентировать в кисточках для макияжа

Выбор кисточек для макияжа многих ставит в тупик. Существует неозвученный страх, что у кисточек существует какой-то особый регламент или жесткие правила, нарушить которые — дурной тон. Но нет, кисточки — это инструмент, с помощью которого делается макияж, и никакого свода правил нет, есть только рекомендации, как сделать работу легче, быстрее, удобнее.
  • Класс!109
Елена Юлкина
последний комментарий 23 мая в 12:52
Елена Юлкина
последний комментарий 23 мая в 10:23
Елена Юлкина
последний комментарий 20 мая в 17:40

Российский люкс! Наши выпустили что-то получше именитого люкса

  • Класс!98
Показать ещё