Семечки «Зум Зум»

За семечками по пути! В супермаркетах сети «Мария-Ра» можно купить: – семечки «ГИГАЗУМ» жареные и с гималайской солью (170 г); – семечки «Зум Зум» (90 г, 240 г и 405 г); – семечки «Зум Зум» с гималайской солью (200 г); – семечки «ГИГАЗУМ» с гималайской солью (70 г). Забегай по пути и запасайся любимыми семечками на всю семью!

А ты знаешь, что в некоторых странах семечки продают в кинотеатрах – там это так же привычно, как и попкорн? У нас такое не принято, но если захватить любимые семечки на семейный или дружеский кинопросмотр, все будут в восторге! Сохраняй список фильмов с осенним настроением: – «Любовь, осень и порядок»; – «Октябрьское небо»; – «Осенние сны»; – «Прекрасный день по соседству»; – «Дьявол носит Prada».

Осенью пейзажи радуют глаз многообразием красок, и на их фоне можно сделать яркие снимки. Лови идеи, которые помогут пополнить личную коллекцию осенних фотографий! – Листопад в парке или на аллее. – Отражения в водоёме или лужах. – Узоры инея на листьях. – Друзья в тёплых шарфах и пальто. – Питомцы в уютной обстановке. – Натюрморт с осенним урожаем и декором. – Архитектурные детали. – Закаты и рассветы на улицах города. – Необычная выпечка и десерты.

Представь, что осень вдруг стала человеком… Как думаешь, какой у нее характер? Давай поразмышляем! Делись своими идеями в комментариях.

Считается, что медитировать можно только сидя или лёжа, но на самом деле существует техника медитации в движении, которая идеально подходит для осенних прогулок. Что нужно делать? Во время ходьбы обрати внимание на ноги – на то, как они двигаются. Не вмешивайся в процесс, не нужно ускорять или замедлять шаг. Просто иди и помни, что ты идёшь. Такую медитацию можно практиковать в любое время – по пути на работу, домой, в магазин или на встречу с друзьями. Несмотря на простоту действий, можно сбиться на мысли, но не стоит себя ругать. Просто осознав, что не помнишь о ходьбе, вернись к этому. И не забудь захватить с собой пачку любимых семечек «Зум Зум».

Создание гербария – не только увлекательное творческое, но и расслабляющее занятие. Выполнение простых действий помогает отвлечься от суеты. Создавая гербарий, люди часто ограничиваются сбором и сушкой, но после никак не используют его. Мы подготовили несколько интересных идей! – Создать украшения, рамки и открытки с засушенными листочками и цветами. – Сделать атмосферные осенние картины, подставки под кружки. – Украсить чехол для телефона. – Создать осенние фонарики, используя стеклянную баночку, листья и свечку. Отличной «компанией» на лесной прогулке и перекусом во время творчества станут семечки и ядрышки «Зум Зум».

Жаворонок, сова или голубь? Это не просто птички, а хронотипы, которые определяют активность человека в течение дня. Люди-жаворонки полны сил утром: рано пробуждаются (4-6 ч) и рано ложатся спать (20-22 ч). Люди-совы активны вечером: поздно ложатся спать (после полуночи) и поздно просыпаются (после 8-10 ч). У людей-голубей нет особых предпочтения по времени пробуждения. Они просыпаются позже жаворонков (6-7 ч) и ложатся спать немного раньше сов (22-24 ч). Пик продуктивности – в середине дня. Представителям каждого хронотипа прекрасно подойдут ядрышки «Зум Зум»: жаворонкам – солёные, голубям – классические жареные, а совам – с карамелью. Расскажи в комментариях, к какому хронотипу относишься ты.

Разнообразь осенние прогулки! Пополни запас семечек «Зум Зум» на Ozon! Переходи на Ozon по ссылочке: https://ok.me/OmdM1, и оформляй заказ.

Осенняя непогода – не повод для грусти, ведь можно с удовольствием и пользой провести время дома. Чем заняться? – Заварить вкусный чай или кофе, посидеть у окна и послушать музыку. – Посмотреть старые фотографии и предаться воспоминаниям. – Разобрать гардероб и составить новые образы. – Сварить глинтвейн и приготовить пирог с яблоком или тыквой. – Устроить домашние spa-процедуры. – Собрать пазл. – Организовать домашнюю фотосессию с питомцем. – Устроить кинодень с семечками «Зум Зум».

Почему нам нравится гулять по осеннему лесу? В этом занятии много приятного – разнообразие ярких красок, легкий шум ласкового ветра, свежий воздух, шелест листьев под ногами. Отдых на природе дарит вдохновение, способствует снижению усталости и снятию нервного напряжения. Устрой прогулку наедине с собой или в приятной компании, и не забудь захватить пачку «Зум Зум».