Семечки «Зум Зум»

Привычки – то, что мы можем создавать сами. Сформировать полезную привычку не так уж сложно – для этого нужно лишь соблюдать ряд правил. – Определи цель, подумай, какую пользу принесёт тебе привычка. – Ищи вдохновение в людях, которые уже достигли высоких результатов в этой сфере. – Раздели цель на небольшие шаги, отслеживай прогресс, отмечай в календаре каждый успешный день. – Поощряй себя, чтобы закрепить привычку на первых этапах. Вкусным и полезным вознаграждением станут семечки «Зум Зум». – Найди поддержку и единомышленников среди семьи и друзей. Не сдавайся, даже если прогресс кажется незаметным. Попытки сделать всё сразу часто приводят к разочарованиям и срывам. А потому, лучше делать маленькие, но постоянные шаги!

За семечками и ядрышками – на Ozon! Любимую продукцию «Зум Зум» ты всегда можешь заказать на маркетплейсе и забрать в удобном пункте выдачи. То, что нужно в зимние дни, когда совсем не хочется лишний раз ходить по магазинам. Загляни на Ozon по ссылке: https://link.ok.ru/4ZQO1 и оформляй заказ.

Сегодня – Всемирный день без мобильного телефона. Это отличный повод отвлечься от социальных сетей и мессенджеров и заняться чем-то, на что постоянно не хватает времени – порисовать, почитать книгу или посмотреть интересный фильм. А можно просто уютно устроиться у окна и любоваться зимним пейзажем, щёлкая любимые семечки «Зум Зум».

Скучаешь по конкурсам? Участвуй в нашем новом розыгрыше во ВКонтакте и выиграй кофеварку или подарочный бокс от «Зум Зум» (в набор входит песочный сад с камнями и ваза из камня). Двоих победителей выберем 24 февраля 2026 года с помощью генератора случайных чисел. Желаем удачи!

Целеустремлённая птица просто искала гималайскую соль. А нашла настоящее сокровище – солёные семечки «Зум Зум».

За спокойствием – к братьям нашим меньшим! Попробуй зоотерапию, чтобы восстановить душевное равновесие. Существует 4 основных вида. – Канистерапия – общение с собаками. Применяют при сложностях с поведением и общением, а также в случае серьезных стрессов. – Фелинотерапия – общение с кошками. Применяют для снижения стресса и беспокойства, и при психологических проблемах. – Иппотерапия – общение с лошадьми. Верховая езда благоприятно воздействует на вестибулярный аппарат и тренирует мышцы. – Дельфинотерапия – общение с дельфинами. Подходит для борьбы с психологическими и физическими нарушениями. А после зоотерапии обязательно нужно подкрепиться. Умиротворяющее щёлканье семечек «Зум Зум» поможет закрепить результат!

Друзья, вы уже составили планы на февраль? Предлагаем не затягивать, и как можно скорее это сделать. У планирования дел на месяц есть несколько приятных бонусов! – Чёткое представление о том, когда и что нужно сделать – это позволяет расставить приоритеты. – Возможность разделить сложные задачи на лёгкие шаги. – Отличный способ предвидеть возможные сценарии развития событий, чтобы чувствовать себя уверенно, даже если что-то пойдёт не так. – Процесс планирования может быть успокаивающим сам по себе.

Расслабиться и обрести гармонию с собой зимой может помочь… снег! Существует интересная по технике исполнения «сезонная» медитация. Она заключается в простом наблюдении за снегопадом в любое время суток. Принцип очень прост: – удобно устройся у окна; – наблюдай за падением снежинок; – освободи голову от мыслей; – смотри на снег и на то, как с ним меняется пейзаж, ощути покой и безмятежность. Для снежной медитации достаточно 10-15 минут. Это занятие расслабляет и способствует легкому засыпанию. А после сеанса не забудь побаловать себя любимыми ядрышками «Зум Зум».

Ура! Любимые семечки и ядрышки «Зум Зум» в магазинах сети «Красное и белое». Теперь «ГИГАЗУМ» (70 г) с гималайской солью и ядрышки с солью стали ещё ближе!

Те, кому нравится «продлевать» новогодние каникулы и уходить в отпуск в январе, сейчас начинают вливаться в рабочий ритм. Как это лучше сделать? Дать «спокойный старт»! Для душевного равновесия важно не резко врываться в работу, а вливаться постепенно, не забывая о полноценном сне, отдыхе, развлечениях, прогулках и зимних активностях. А вкусные и питательные ядрышки «Зум Зум» под рукой всегда будут очень кстати!