Алфавит английского языка состоит из 26 букв․ 6 гласных и 20 согласных. Список букв с транскрипцией и произношением.
Крем-суп из кабачков - обязательный гость на моем столе летом! О пользе кабачке знают все и сегодня я хочу поделиться рецептом витаминного летнего супа из кабачков. Ингредиенты: 1-1,5 кг молодых кабачка; 1 средняя луковица; 50 г сливочного масла; 1 пучок укропа; 200 мл сливок (10% жирности); гренки из белого хлеба (для подачи). Способ приготовления: Режем кубиками овощи. Измельчаем небольшой пучок укропа. Растапливаем в сковороде сливочное масло. Высыпаем лук и обжариваем его несколько м
ПАМЯТКА
Салат из крапивы — живи до 100 лет и не болей Крапива — чрезвычайно богата витаминами, а еще она съедобна. .Мало кто об этом знает, но из нее можно готовить вкуснейшие летние салаты прямо на даче! Как приготовить крапивный салат
Для приготовления понадобится: Крапива — 90 гр. Яйца отварные вкрутую — 2-3 шт. Петрушка или другая зелень (укроп, кинза, щавель) — пучок. Чеснок — 1 зубчик. Сметана (майонез домашний) — 3 ст. л. Соль, перец — по вкусу. Отварим яйца в течение 10 минут до «крутого» состояния. Крапиву обмоем, поместим в удобную посуду и ошпарим ее кипятком. Держать крапиву в кипятке нужно не дольше 1-2 минут, чтобы она не разварилась и не потеряла вид. Затем воду сливаем. Крапивку измельчаем, как и зелень, кото
Паралич - сабельником!
Мы с женой выписываем "ЗОЖ" третий год. По моему мнению, эта газета очень нужна людям, особенно пожилым и больным. В вестнике можно найти рецепты на все случаи жизни, хотя иногда в рецептах нет точных дозировок, что затрудняет приготовление лекарства. Однако выражаю большую благодарность тем читателям вестника, которые довольно подробно, хотя подчас по-разному, описывают способ лечения сабельником. Дело в том, что 2 января 1995 года у меня был инсульт. Полгода пролежал в больнице. Потихоньку н
Гимнастика доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов Боль в спине и суставах – проблема, беспокоящая многих. Причины ее могут быть различным: неврологическими, ревматологическими, ортопедическими, вертебрологическими. Прием медикаментов позволяет облегчить симптом, но не устраняет его причину. Доктор С.М. Бубновский советует выполнять специальный комплекс упражнений, которые помогут предупредить болезни суставов и позвоночника и их рецидив.
Гимнастика Бубновского для позвоночника может выполняться в домашних условиях. Основные постулаты, к которым сводится методика С.М. Бубновского, следующие: упражнения; правильное питание; водные процедуры Именно в сочетании эти составляющие помогают добиться прогресса. Упражнения Бубновского для позвоночника в домашних условиях разработаны с учетом анатомических особенностей позвоночного столба и суставов. Они направлены на то, чтобы дать позвоночному столбу равномерную нагрузку, которая бу
Проверенные способы для улучшения зрения Мышцы глаз, так же как и любые другие мышцы, становятся слабее, если их не тренировать. Избегайте перенапряжения глаз в течение дня. Каждые 2–3 часа закрывайте глаза на насколько минут и наслаждайтесь тишиной. Вот 16 известных упражнений, которые можно использовать для тренировки глаз. Выполняйте их ежедневно в указанном порядке.
Show more
«Эти золотые правила самоисцеления работают лучше лекарств…»
Человеческий организм — сложнейшая из систем. Порой мы даже и не  догадываемся, на что способны. Сила слова и человеческой мысли обладают  невообразимой исцеляющей энергетикой, и, кажется, бесполезно лечить какое- либо заболевание без исцеления духовного. Для того чтобы запустить  исцеляющие силы организма, нужно повысить уровень внутренней жизненной  энергии. Тогда ты сможешь успешно победить недуг и восстановить здоровье! Мы делимся с тобой простыми рекомендациями, которые научат ценить жизнь, помогут вернуть телу здоровье, а душе — счастье и покой. Попробуй выполнять эти рекомендации независимо от того, есть у тебя проблемы или нет. Вот увидишь, совсем скоро жизнь заиграет совершенно иными красками. Исцели свое тело сам! Исцели себя сам. Выпивай по 0,5 литра чистой отстоянной воды три раза в сутки. Во время процедуры повторяй про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!» Найди время для самомассажа. Каких-то 10–15 минут в день зарядят тебя энергией и жизненными силами. Просто растирай сухое тело ладонями, особое внимание уделяй голове, шее, груди и стопам. Приучи себя ложиться спать в 22:00, а вставать с первыми лучами. Отправляясь в постель, говори себе: «Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться». Если представится возможность, в обеденное время можешь поспать, но не дольше часа. Обрати внимание на свое дыхание. Оно должно быть ровным, свободным, без зажимов, с чувством внутренней радости. Попробуй делать выдох в 2–3 раза длиннее вдоха и не забывай контролировать дыхание на протяжении дня. Составь список целительных слов, которые повторяй ежедневно по несколько раз. К примеру: «Я исцеляюсь, я здоров! Целительная энергия входит в меня. Она оздоравливает мои органы. Моя печень, голова, почки становятся здоровыми». Постарайся выбросить проблемы со здоровьем из головы. Не думай и не говори о своих болезнях. Это очень важно! Как можно чаще бывай на природе, наслаждайся единением с землей, смотри в небо и любуйся облаками. Хорошее настроение и свежий воздух — залог крепкого здоровья. Слушай радостную энергичную музыку днем, а расслабляющую — ночью. Танцуй, подпевай, наслаждайся мгновением! Ешь часто, но маленькими порциями, 5–6 раз в сутки. Простая домашняя пища — самая полезная. Готовь каши утром, ешь салаты, квашеную капусту, домашний хлеб. А вот о сосудосуживающих напитках придется забыть: никакого чая, кофе, алкоголя. Попробуй закаляться! Сначала обливай холодной водой лишь ступни, затем колени, поднимайся всё выше, пока не начнешь обливаться с головой. Во время ритуала думай об исцелении своего тела. Начни заниматься спортом. Для этого не обязательно ходить в спортзал, домашняя зарядка — то, что нужно! Приседай, бегай на месте, отжимайся и тренируйся с гантелями. Главное — усердно и до пота. Один день в неделю голодай. Если не можешь сутки, голодай меньше. Перед днем голодания и во время него говори себе: «Я стану здоров в обмен на этот пост. Я исцелюсь!» Веди спокойные и душевные беседы с близкими. Это прекрасный способ обмена позитивной энергией, приводящий тебя и собеседника в гармоничное состояние. Отстрани от себя все каналы, по которым идет негативная информация. Думай лишь о хорошем. Смотри комедии, читай душевные книги, слушай любимые песни. Никакой сложной и навязчивой информации — лишь приятные и позитивные эмоции! Очень сильное упражнение! Сделай небольшой вдох, а затем зажми рот и нос пальцами. Скажи про себя фразу: «Я хочу жить!» Разожми пальцы. Отдышись и повтори еще раз. Такая практика даст сигнал твоему телу о сильном желании жить, и тогда болезни начнут отступать. Удивительно, но часто болезни приходят из-за подсознательного обесценивания собственной жизни. Удели 5 минут в день добрым мыслям. Сядь удобно и подумай от чистого сердца: «Пусть все будут здоровы, пусть у всех всё будет хорошо!» Каждый день представляй будущего себя здоровым и счастливым человеком. К примеру, через неделю ты видишь себя смеющимся и бодрым в каком-нибудь знакомом месте. Подобные мысли на раз-два зарядят сильной жизненной энергией и здоровьем. Это пункт самый важный. Обращайся за помощью к Богу. Молись, ходи в храм и проси об исцелении. Ты будешь здоров! Изменив таким образом отношение к себе и к своему здоровью, ты откроешь скрытые возможности собственного организма, а жизнь сделаешь радостной и процветающей. Если тебя заинтересовала подобная практика самоисцеления, непременно прочитай книгу Луизы Хей «Исцели себя сам»! Известный психолог дает ряд общих советов, которые помогают сохранять бодрость, здоровье, настроение, помогают стать счастливым и успешным. Непременно прочти и не забудь поделиться своим мнением с нами в комментариях.
Ирина Коншина
4 May 2019
Почти совсем согласна,очень мудрые советы
  • 2
Ольга Шустова-Лысенкова
5 May 2019
Для того чтобы быть в гармонии
,нужно жить так как тебе хочется ,а не выполнять чужие желания
  • 2
Раиса Сенникова
9 May 2019
Раиса Сенникова replied to Ольга
И не  слушать  пожелания,  когда  же  ты  поменяешся,   и  упреки  ,  что  начинать  надо  с  себя,
  • 1
Дербишева А G
  • 0
Ксения Новикова
11 May 2019
Как просто жить здоровым
  • 0
Log in or sign up to add a comment