7 Активных точек на стопе вернут тебя к жизни за пару минут!
1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень  полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку  помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению. 2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза  — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не  будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания! 3. У основания большого пальца есть область, массаж которой прирав
Финики - хлеб пустыни.
Питаясь только одними финиками и водой, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев. Финики - хлеб пустыни.В тех уголках нашей планеты, где солнце круглый год обильно согревает своими лучами землю, где нет холодных, пронизывающих ветров и скрипучих морозов, растет удивительное дерево – Phoenix dactylifera. Русский язык переводит это название так – финик пальчатый. Плоды пальмы финиковой, называют еще хлебом пустыни. И это вполне заслуженно. Те вещества полезные и пита
Диета доктора Мухиной.
Средняя суточная калорийность 680 Ккал.Людей, которые с энтузиазмом  пытаются преобразить свое тело, очень много. Но не у всех получается  избавиться от обременительных килограмм стандартными методами. В таком  случае доктор Мухина советует совместить изменения в питании с ношением в  ухе золотой иглы. Давайте же узнаем, зачем это делать и как похудеть по методике автора новомодной системы, которая стремительно набирает популярность. Требования диеты Мухиной О чудо-возможностях акупунктуры (в
Мелисса — 9 полезных свойств.
Избавляет от стресса и депрессии Одно из самых значимых свойств мелиссы – это улучшение настроения, она  действует как антидепрессант. Еще в ХV веке ее нарекли «эликсиром жизни».  Употребление мелисы в сыром виде в овощных и фруктовых салатах или в  виде тонизирующих чаев с ее добавлением поможет вам избавиться от плохого  настроения, хандры и депрессивного состояния.Эфирное масло мелиссы является действующим успокоительным средством. Оно поддерживает тонус нервной системы, помогает избегать нер
Геморрой.Профилактика и лечение народными средствами. Официальная медицина: геморрой Проблема стоит свеч. Об этой болезни в шутку говорят, что ее и сам не увидишь, и другому стыдно показать. Поэтому к врачу обращаются, когда совсем уже припечет. И проблема эта не отдельных "невезучих" граждан. Геморрой - одно из самых частых заболеваний, которое в течение жизни дает о себе знать восьми из 10 человек, О том, как лечить этот недуг, корреспонденту Александру Игнатьеву рассказал хирург-колопрок
Буквограмма ☛ okl.lt/1Fsnfv – это реальное волшебство! Хотя ничего «сказочного» тут нет: все устроено строго по научным методикам для развития ребенка. Причем, задания очень простые и понятные, а самое главное – ребенку ИНТЕРЕСНО! Предыстория: я за своего сына на каждом родительском собрании краснела. Уже ходить туда не хотелось, как ни приду, Диме в конце собрания отдельная тема посвящена. Главный двоечник школы как будто. И ругалась с ним, и за уроки каждый вечер его гоняла, а все равно двой
Если сердце в бреду-в гостях у официальной медицины. Мерцательная  аритмия.
Если сердце в бреду . «Думаете, это нелепое выражение? - такими словами начал нашу беседу  главный кардиолог Северо-Восточного округа Москвы, член правления столичной ассоциации кардиологов Николай Петрович Корженков и продолжил:  - Бредом сердца назвал мерцательную аритмию в позапрошлом веке французский врач Жан-Батист Буйо, первым заметивший полную беспорядочность пульса и сердечных сокращений. С тех пор подобные неполадки в главном моторе нашего организма, к сожалению, стали известны многи
Чеснок с молоком. Стабилизируем давление Людмиле Данильченко 56 лет. Диагноз "гипертония" ей поставили еще 20 лет  назад. Но сегодня она занимается аэробикой и спокойно пьет крепкий кофе,  а личный тонометр подарила соседке. Простой деревенский рецепт от давления ей рассказала еще ее бабка. Та всю жизнь прожила в деревне, а там,  как известно, хозяйство, скотина – в общем, лежать умирать некогда.
Гипертонией называют стойкое повышение артериального давления. Это одно  из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Среди  тех, кому за 60, гипертонией страдает каждый второй. А у Людмилы, как назло,  еще и хобби опасное – дача. Постоял возле грядок на жаре вниз головой хотя  бы пару часов, вот и потемнело в глазах. Людмилу спасает чеснок. О том, что он полезен для сосудов, знают многие. Но только Людмила знает, как его правильно приготовить. Оказывается, его нужно варит
Упражнения для кистей при артрите пальцев.
Хорошо подобранные упражнения способствуют не только прекращению недуга, но и восстанавливают хрящ. При их выполнении улучшается  кровоснабжение околосуставных тканей, насыщаются кислородом хрящи и  восстанавливаются обменные процессы. Если же болезнь находится в  запущенном состоянии, они помогают сделать суставы более подвижными :Попробуйте максимально сжать и разжать кулаки. Потом сгибаем и разгибаем средние и ногтевые фаланги. Делайте 5−6 раз. Рекомендуется делать периодически в течении дня
Show more
Полезно поднимать руки вверх!
Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают  физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх. Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее  извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом  происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза. Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вытянуться, а также развиваете гибкость. В-третьих, с возрастом органы и грудной, и брюшной полости как бы оседают, смещаются со своего природного места. Например, есть такой термин «лежачее» сердце. Это касается и других органов. Поднимая руки вверх, вы приподнимаете и внутренние органы. Кроме того, при опущенных органах отвисает живот, слабеет пресс. Поднимая руки, вы укрепляете мышцы живота. В-четвертых, хорошо поднимать руки не только после еды, но и после питья. В таком случае вода не задерживается в организме. Она быстро проходит через кишечник, смывая все налипшие на его внутренних стенках шлаки. За 20—30 мин до приема пищи выпейте 1—1,5 стакана простой воды и поднимите вверх руки. Особенно это полезно тем, кто страдает от запоров. Поднимать руки лучше так: держать их параллельно или сомкнуть в «замок», немного потянуться вверх следом за ними, походить в таком положении.
Елена )
25 Apr 2019
  • 0
Marina Moor
25 Apr 2019
Класс!
  • 0
JomART Rivz
25 Apr 2019
  • 0
Log in or sign up to add a comment