Zmeura

Zmeura
13 Aug 2013
Andulcesteti Sufletul .... #andulcestetisufletul
13 Aug 2013
Placinta cu zmeura si brinza,... Ingrediente miere o lingura făină 350 g zahăr 2 linguri brânză dulce 450 g zmeură 250 g unt 150 g Mod de preparare Untul se freacă cu zahăr şi se încorporează treptat făina. Se frământă foarte bine şi se lasă aluatul o oră la rece. Se întinde şi se decupează cu un pahar. Formele se aşează într-o tavă, se lasă la rece puţin apoi se pun la cuptor şi se coc până se rumenesc uşor. Se pregăteşte crema: se amestecă cele 50 g de zahăr rămas cu 120 de grame de zmeur
13 Aug 2013
Ingrediente zmeură pasată 3 pahare lapte 1,5 l ouă 4 zahăr tos 300 g făină o lingura Mod de preparare Se bat bine ouăle cu telul şi se adaugă zahărul combinat cu faină. Se adaugă câte puţin lapte cald. Se amestecă şi se aşează castronul la bain-marie, până când compoziţia se îngroaşă. Când compoziţia este rece se amestecă cu zmeură zdrobită, se pune în forme şi se bagă la congelator. Se serveşte rece cu frişcă şi zmeură pe deasupra.
13 Aug 2013
Limonada cu zmeura.. Ingrediente zeamă de lămâie suc de zmeura 5 linguri miere 2 linguri apa 400 ml gheaţă Mod de preparare Se iau 2 linguri din cantitatea de apă şi se încălzesc. În această apă se dizolvă mierea. Se pune sucul de zmeură şi cel de lămâie şi se completează cu apă.
13 Aug 2013
Cu toate ca zmeura este atât de mică aceasta este foarte benefică pentru sănătate. Este recomandată în cazul arsurilor de stomac şi al ulcerului dar trebuie să fie consumată simplu, fără zahăr. Are un conţinut mare de minerale, vitamine şi pectine. Dacă este consumată proaspătă, zmeura, asigură o mare parte din necesarul zilnic de vitamina C. Zmeura conţine acid elagic şi acesta previne distrugerea membranei celulare. Ceaiul obţinut din muguri de zmeură este bun la încetinirea formării chistu
13 Aug 2013
Zmeura are proprietăţi anticancerigene şi antimicrobiene şi este o sursă importantă de vitamina C, magneziu, cupru şi calciu, conţinând 50% din doza zilnică de vitamina C, 4% din vitamina A şi fier şi 2% din doza zilnică de calciu. Aşadar, o porţie de 250 de grame de zmeură are numai 120 de calorii, 27 grame de carbohidraţi, 17 grame de fibre, 13 grame de zaharuri, două grame de proteine, un gram de grăsimi, zero mg de colesterol şi zero mg de sodiu. Împotriva cancerului Cercetătorii susţin că
13 Aug 2013
Zmeura prietena femeiilor...Tuturor ne place acest fruct gustos și aromat. Ați știut, însă, câte beneficii aduce sănătății noastre zmeura? Popular i se mai spune rug de munte sau poama ursului. Din cele mai vechi timpuri zmeura este cunoscută pentru fructul ei cu numeroase întrebuințări și beneficii asupra întregului organism. Zmeura, consumată în formă proaspată, conține un nivel sporit de vitamina C, astfel acoperind o mare parte din necesarul zilnic de această vitamină. Lilia Chisnicean, cerc
Show more
About page
Library, Kishinev (Chișinău), Moldova
Zmeura prietena familiilor fericite...