Предыдущая публикация
Частые вопросы о ВИЧ:
Если у вас ВИЧ, попытайтесь поддерживать себя в хорошей физической форме. Для этого необходимо: Пользоваться диетой, включающей богатую протеинами, витаминами и
углеводами пищу. Ваше тело нуждается в пище для того, чтобы развиваться, получать энергию и защищаться от инфекции.По возможности поддерживать активность для того, чтобы оставаться в
форме, поддерживать режим сна и бодрствования. Физические упражнения помогают избежать депрессии и волнений и вносят вклад в общее ощущение благосостояния, а также сопутствуют поддержанию общего тонуса и сопротивляемости организма.По возможности продолжать работать.Заниматься имеющим смысл или по крайней мере отвлекающим делом.Общаться с семьей и друзьями.Говорить с кем-нибудь о болезни и диагнозе.Использовать презервативы, занимаясь сексом.Обращаться за помощью по медицинским проблемам, следовать советам относительно ухода, включая советы социальных и консультирующих служб.Снижать или избегать стрессов, определяя потенциальные или существенные их факторы.
Что необходимо помнить наркопотребителю?
Заражение ВИЧ вызывает развитие неизлечимого заболевания, а вирусы, вызывающие гепатиты B и C - хроническое заболевание печени, также значительно сокращающее продолжительность жизни.У Вас выше возможность инфицирования резистентными штаммами ВИЧ, а также инфицирования сопутствующими инфекциями, которые ускоряют развитие СПИДа у ВИЧ-позитивных лиц. У Вас всегда есть возможность бесплатного обследования на наличие ВИЧ-инфекции и консультирования по вопросам ВИЧ-инфекции.Вам доступно в Московской области получение лечения от наркотической зависимости, ВИЧ-инфекции, инфекционных гепатитов и их последствий.
Какие правила личной гигиены нужно соблюдать?
Выполнение правил личной гигиены способствует сохранению и укреплению здоровья человека. К личной гигиене относятся гигиенические требования к содержанию в чистоте тела, белья, одежды, жилища, а также соблюдение чистоты при приготовлении пищи.
Душем целесообразно пользоваться ежедневно, особенно после работы, связанной с загрязнением кожи и сильным потоотделением, а также людям, страдающим потливостью, при этом всегда рекомендуется сменить загрязненное нательное белье.
Предметы личной гигиены, такие, как лезвия для бритья,
электробритвы, зубные щетки, нити для зубов, использовать индивидуально: на них может находиться кровь, через которую происходит заражение ВИЧ и другими инфекционными болезнями.
Чистить зубы нужно ежедневно утром, полоскать рот после каждой еды;
при появлении неприятного запаха изо рта необходимо обратиться к врачу.
Каждому члену семьи рекомендуется иметь отдельную постель,
отдельные полотенца (личное и банное); смену постельного белья
осуществлять еженедельно.
Необходимо соблюдение чистоты нательного белья, рабочей одежды,
ежедневная смена носков (чулок), особенно при повышенной потливости.
В пожилом возрасте у лиц обоего пола соблюдение правил личной
гигиены приобретает особое значение. Общегигиенические мероприятия, рациональное питание, активный отдых, физкультура стимулируют компенсаторные процессы стареющего организма, повышается устойчивость к заболеваниям. Всегда необходимо получить советы врача, поскольку физическая нагрузка и режим питания должны соответствовать возрасту и состоянию здоровья.
Источник: https://spid.center/hiv/36
Следующая публикация
Нет комментариев