Есть информация, которой надо срочно с вами поделиться
Увидела эту схему в интернете, искренне благодарю за неё создателей.
О чем она?
О ваших ежедневных вопросах:
меня мучает чувство вины о том, что было
я накричала на ребёнка, как мне это изменить
мой муж не хочет расти и развиваться в карьере и больше зарабатывать
моя мама мною манипулирует
я боюсь нестабильной ситуации в мире
обо мне плохо говорят коллеги
И так далее до бесконечности! То, что мы почти каждый день обсуждаем в моем телеграмм канале.
Ребята, ЭТО ВНЕ КРУГА ВАШЕГО КОНТРОЛЯ
Вы можете:
справляться с вашими чувствами
управлять своими решениями
контролировать свои слова и действия.
И далее по
«Лариса, ну какая такая выгода может быть в обиде, страданиях и тоске?» - вопрошают подписчики.
Поясню.
Выгода в удобстве.
Любое преодоление, любое избавление от той же обиды требует усилий.
Как мы помним, наш мозг и мы, с ним за компанию, ленивы от природы
Сидишь такой обиженный, а тут вдруг у тебя прощения просят, или подарки дарят, или сам себя жалеешь, а там глядишь, и подруги подтянуться с носовыми платками (или друзья предложат выпить: в алкоголе вообще выгода отлично подкрепляется)
«Удобно, черт побери» - подумал бы мозг, если бы жил отдельно от нас
И быть обиженным нам становится ПОДСОЗНАТЕЛЬНО выгодно.
А если отпустить обиду?
Это же надо в ней разобраться; оставить в моменте,
Слушала вебинар одного детского психолога.И она рассказала жутко шокирующую вещь.
Психолог объясняла,что ребёнка нужно как можно чаще хвалить, подмечать хорошее в нём.Сказала,если сравнивать, сколько большинство родителей говорит замечаний и негатива прот...
Вот знаете, сижу я со своим планом публикаций, мне вообще уже надо начинать посты в поддержку набора на курс Взрослая жизнь писать и тут…
Второй день письма подобные этому скрину (спасибо маме, что не побоялась и разрешила опубликовать) льются рекой.
Дети не спят ночью. Кто-то описался во сне. Кто-то хватается за маму и кричит, что не хочет умирать в школе. Ну, чтобы не быть голословной, за вчера 53 письма из разных уголков нашей страны (и это я не разбирала директ).
Речь, как правило, о детях начальной школы.
И вот цитаты из тех, кто проводил уроки:
"Дети в Беслане умирали медленно и мучительно без еды и воды. Представьте, каково им было».
«Чтобы такое не случилось с вами, надо быть послуш