АЭРОЙОГА И ЖЕНСКИЙ ЦИКЛ #Аэройога и #йога – это одни из лучших практик для женскогоорганизма. #Упражнения#хатхайоги, #аэройоги помогают улучшить и полностью восстановить #менструальныйцикл, нормализовать массу тела, #гормональныйфон, укрепить детородные функции и продлить фертильный (детородный) период. Ежемесячный ритм женского цикла раз за разом возвращаетженщину в состояние гармонии с миром. Здоровая #менструация регулирует многие жизненные потоки женского организма. За несколько дней до месячных постарайтесь меньше сидеть на стульях и выбирайте кресла, диваны, где можно сидеть в сукхасане, — удобнойпозе со скрещенными ногами. Сделайте это привычкой, и через некоторое время заметите, как
Твой ум - это то, что создает твой рай и твой ад.
Он создает счастье, создает страдания.
Как только ты осознаешь силу собственного ума, твоя жизнь начнет меняться.
Будь ответственным за то, чем наполняешь ум, именно этим наполнится твоя жизнь.
#yoga#yoguru#yogstoreru#йогуру#йогстор#yogika#yogikacenter
С Днем весеннего равноденствия, друзья!
Пусть укрепляется вера в лучшее, лица светятся радостью. Всем счастья и любви!
#yogstoreru#yoguru#йогстор#йогуру