
Фильтр
Согласны?
...Мы и наши мысли.
...АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ СТОП ДЛЯ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ🦶🏻👈🏻 РАЗМИНКА: стопы поворачиваются внутрь ступнями, прижимаются к кушетке и на несколько секунд фиксируются в этом положении. Затем разворачиваются в противоположные стороны – ступнями вовне – и снова прижимаются к кушетке. Третья фиксация: стопы отгибаются вверх, потом вниз и в обоих случаях фиксируются. Разминка повторяется три раза. После этого двумя ладонями (одна прижата к подошве, другая – к подъему стопы) произведите такое движение, словно натягиваете носок, с усилием ведя руки до верхней кромки воображаемого носка. После этого капните на ладонь кунжутного масла и тщательно разотрите его в руках. Еще раз, теперь уже скользкими от
- 1
- 27
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Йога онлайн с Владимиром Ладным
Опыт преподавания с 1995 года.
С помощью йоги мы улучшим работу и состояние тела, дыхания, самочувствие. Наполнимся энергией и уберем блоки, мешающие чувствовать себя хорошо.
№ 6130791595
- Работает удалённо
- Санкт-Петербург
Фото из альбомов
Ссылки на группу
5 609 участников
38 116 участников