Фильтр

Топ привычек и практик для ресурсного состояния: синергия науки и традиций

Топ привычек и практик для ресурсного состояния: синергия науки и традиций - 5443441728485
Топ привычек и практик для ресурсного состояния: синергия науки и традиций - 5443441728485
  • Класс!2
🧠 Йога vs Инфоцыганство: Как древние практики спасают мозг в цифровом шуме? - 1043233360101
🧠 Йога vs Инфоцыганство: Как древние практики спасают мозг в цифровом шуме? - 1043233360101
  • Класс!1
    🧘‍♂ Йога — это не просто фитнес. - 1043050120421
    🧘‍♂ Йога — это не просто фитнес. - 1043050119909
    🧘‍♂ Йога — это не просто фитнес. - 1043050120165
    🧘‍♂ Йога — это не просто фитнес. - 1043050120677
    🧘‍♂ Йога — это не просто фитнес. - 1043050121189
    🧘‍♂ Йога — это не просто фитнес. - 1043050121445
  • Класс!1

Где взять силы на йогу?

А знаете ли вы, что организм производит ровно столько энергии, сколько ему требуется?
Где взять силы на йогу? - 1040960202213
Где взять силы на йогу? - 1040960202213
  • Класс!1

Занятие йогой для новичков

Занятие йогой для новичков - 1040339471589
Занятие йогой для новичков - 1040339471589
  • Класс!1
Поздравляю прекрасную половину с #8марта! - 1039657219813
  • Класс!0

Обновление прайса и новые мотиваторы

С 10 марта вносятся изменения в прайс-лист и внедряется новая система мотивации и скидок.
Стоимость разовых занятий составит 700 рублей.
Абонементы на месяц будут динамическими:
- Базовый абонемент на 8 занятий: 4200 рублей.
- Второй абонемент на 8 занятий: 4000 рублей.
- Третий и последующие абонементы на 8 занятий: 3800 рублей.
Также появляются новые абонементы:
- 16 занятий на 60 дней: 8000 рублей.
- 24 занятия на 90 дней: 11000 рублей.
Приобретение этих абонементов будет равносильно покупке двух абонементов на восемь занятий подряд. Это означает, что следующий месячный абонемент вы можете оплачивать как третий и последующие.

Особенности:

- Промежу
00:14
Вход в ГПИ
28 просмотров
  • Класс!1

Отзывы

    Отзывы - 1039597964773
    Отзывы - 1039598809061
    Отзывы - 1039598809317
    Отзывы - 1039598957029
    Отзывы - 1039598956773
  • Класс!1

Про связь между йогой и дачей

Я давно заметил, что многие практикуют йогу, когда у них есть свободное время или когда они сталкиваются с проблемами со здоровьем.
Про связь между йогой и дачей - 1039353340389
  • Класс!2
  • Класс!1

Про адаптацию к занятиям йогой

Иногда процесс адаптации к практике йоги может быть довольно сложным и вызывать неприятные ощущения. Лучше быть готовыми к тому, что ваш организм может не сразу адаптироваться к новым нагрузкам.
Про адаптацию к занятиям йогой - 1039087786213
Про адаптацию к занятиям йогой - 1039087786213
  • Класс!1

Можно ли совмещать йогу и тренажёрный зал? Как правильно сочетать тренировки?

Тренажёрный зал и йога отлично сочетаются и дополняют друг друга. Главное — не только знать, для чего нужны те или иные нагрузки, но и правильно их сочетать и правильно выполнять упражнения.
Можно ли совмещать йогу и тренажёрный зал? - 1039065691365
  • Класс!1

О том, как развивать полезные привычки

О том, как развивать полезные привычки - 1038998683877
О том, как развивать полезные привычки - 1038998683877
  • Класс!1

Утренняя йога

Йога — один из эффективных способов достичь душевного и физического здоровья.
Утренняя йога - 1038923001573
  • Класс!4

Йога - способ отвлечься от рутины мамам

Йога - способ отвлечься от рутины мамам - 1038803300837
Йога - способ отвлечься от рутины мамам - 1038803300837
  • Класс!5

Найдите время для занятий йогой.

«Практика йоги призвана уменьшить физические и ментальные загрязнения. Она должна развить Вашу способность к самоанализу...»
Патанджали, Йога-сутры, 2.1
Найдите время для занятий йогой. - 1038830138853
Найдите время для занятий йогой. - 1038830138853
  • Класс!1

Моя инструкторская цель

Моя инструкторская цель — научить Вас безопасной практике. Это возможно только при соблюдении нескольких ключевых принципов, которые я применяю на своих занятиях:
Моя инструкторская цель - 1038802228709
Моя инструкторская цель - 1038802228709
  • Класс!1

Мои мессенджеры

Мои мессенджеры - 1038750217189
  • Класс!1
Любимая поза, ради которой можно потерпеть и «официальную часть». - 1038731052261
Любимая поза, ради которой можно потерпеть и «официальную часть». - 1038731052261
  • Класс!11

«Осевший» позвоночник — причина многих болезней, о которой мы не задумываемся.

Знаете, почему у людей к 60 годам рост становится меньше? Виной этому явлению малоподвижный образ жизни, от которого мышцы становятся дряблыми, а ткани не получают полноценного питания. Хрящи и диски между позвонками истончаются или повреждаются, что и приводит к «усыханию» позвоночника. А ещё часто прогрессируют нарушения осанки, какие как гиперлордоз в пояснице или кифоз в грудном отделе позвоночника. Все эти факторы приводят к «оседанию» позвоночника.
Отчего же это происходит и как это влияет на наше здоровье и самочувствие?
Природа очень экономична: неработающие органы и ткани получают меньше питания и кисл
Иллюстрация того, какой позвонок связан с тем или иным органом.
Иллюстрация того, какой позвонок связан с тем или иным органом.
  • Класс!2
Показать ещё