Сегодня, в очередном видео с ответами на самые насущные вопросы наших учеников, мы коснемся вопроса, который задают 99,9% начинающих практиковать Кундалини-йогу - 🧘обязательно ли петь мантры до/ во время/ после занятий или можно просто слушать?
🎥 Подробный ответ на данный вопрос вы найдете в новом 3-минутном видео от наших учителей, Алексея и Виктории Власовых.
Биологически, проговаривание мантр стимулирует нервные окончания верхнего нёба, от которых посылаются сигналы в мозг. Далее сигнал передаётся эндокринной системе, и происходит балансировка состава секреций. Это, в свою очередь, меняет физическое состояние, настроение, взгляд человека на окружающую действительность.
С практикой мантр человек накапливает позитивную энергию, развивает способность создавать свою жизнь и реализовывать свои прекрасные стремления.
Эффекты мантр, как и другие техники Кундалини-йоги, также описаны. Йоги Бхаджан считал, что не имеет значения, понимаете ли вы смысл самой мантры или нет, она в любом случае работает. Мантры Кундалини-йоги несут в себе вибрации умиротворения, процветания, исцеления и много других позитивных качеств.
***********************************
✅ Присоединяйтесь нам онлайн https://y-oga.online/?utm_source=okpost09092021 #йогаонлайн #кундалинийога #йога #йогадляначинающих #мантра #мантрадня #мантры #медитация
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев