Вам представляется, что ваша кожа – это всего лишь обычная оболочка, покрывающая тело? А между тем кожа – это такой же равноправный орган человеческого организма, как и все остальные (причем, самый большой орган!). Кожа защищает нас от вторжения бактерий, регулирует температуру тела, а также снабжает мозг информацией о том, что к нам что-то или кто-то прикоснулся, о давлении извне, болевых ощущениях, тепле и холоде. Огромное преимущество кожи для человека заключается в том, что она может сигнализировать, когда что-то разладилось внутри нашего организма. "К примеру, диабет, который долгое время протекает бессимптомно, может привести к заметным изменениям кожного покрова. Таким образом, кожа выступает в роли своеобразного индикатора, сообщающего о том, что случилось", - рассказывает дерматолог Эми Ньюбургер, доктор наук из Нью-Йорка и член Американской Академии Дерматологии. Что же, предлагаем вашему вниманию десять своеобразных дерматологических знаков, на которые имеет смысл обратить внимание, коль скоро вы печетесь о своем здоровье. 1. Тревожный признак: желтоватая кожа (особенно кожа ладоней и пяток) О чем это может говорить? Явный желтоватый оттенок кожи может являться следствием каротинемии (повышение содержания каротина в крови). Это вовсе не так полезно, как кажется на первый взгляд, так как может происходить по причине недостаточной активности щитовидной железы – гипотиреоза. Это приводит к значительному увеличению уровня бета-каротина в крови. Вообще, бета-каротин является антиоксидантом, который содержится во фруктах и овощах. Обычно именно щитовидка способствует усваиванию данного вещества. Однако проблемы с щитовидной железой приводят к тому, что она не в состоянии метаболизировать этот витамин своевременно, а значит, происходит накопление бета-каротина. Кожа может также приобрести этакий "кислотный" оттенок и в том случае, если вы сидите на жесткой каротиновой диете, активно потребляя морковный сок и прочие блюда из этого корнеплода.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Кожа человека, страдающего от гипотиреоза, также имеет обыкновение выглядеть несколько более суховатой, чем обычно и более холодной на ощупь. Иногда даже может наблюдаться не столько желтизна, сколько неестественная бледность. Пациент ощущает усталость, вялость, слабость и общее недомогание – это основные симптомы. Также возможен необъяснимый набор веса. Часто женщины старше 50-ти лет страдают от гипотиреоза.

Что надо предпринять? Каротинемия, как следствие особой диеты, не должна вызывать каких-либо особых опасений, так как проходит сама собой по мере исключения из меню соответствующих продуктов. В то же время гипотиреоз является патологическим состоянием, способным привести к различным осложнениям, таким как сердечные заболевания и так далее. Это значит, что наличие вышеупомянутых изменений на коже должны заставить вас побеспокоиться о том, чтобы посетить доктора. 2. Тревожный признак: трескающаяся на солнце кожа О чем это может говорить? На самом деле, аллергия на солнечный свет является крайне редким явлением (если вы, конечно, не вампир!). Однако с некоторыми людьми их иммунная система способна сыграть и такую злую шутку. Более реальным объяснением причин воспаляющейся на солнце кожи, которая покрывается сыпью как при экземе, может являться воздействие фотосенсибилизирующего вещества. По сути, речь идет о компонентах, содержащихся в некоторых медикаментах. Именно они способны усилить чувствительность человека к свету. Специалисты считают также, что данное явление характерно для северян, которые не испытывают никаких проблем на протяжении всей зимы, зато начинают мучиться от специфической сыпи в летний период.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Обычно сыпь выходит лишь в тех местах, которые подверглись воздействию солнечного света. Речь идет о руках, шее, и, что менее вероятно, о лице. Причем отмечается более сильный зуд, чем от солнечного ожога, а само явление не проходит достаточно долго. Причем, не имеет никакого значения, бледная ли у вас кожа, или темная – любой человек может пострадать от так называемой фотореакции. Чаще всего, это явление вызывают специфические препараты, называемые диуретическими средствами тиазидной структуры, которые назначают при повышенном давлении. Спровоцировать подобное явление могут также и противогистаминные препараты, такие как тетрациклин, препараты против старения, трициклические антидепрессанты и так далее. Причем, они действуют на разных людей по-разному. К тому же, реакция может проявляться не сразу.

Что надо предпринять? Обратите внимание на рецептуру ваших медикаментов. В частности, вас должна насторожить фраза: "Может увеличивать химическую чувствительность к свету". Можно использовать солнцезащитные крема, однако следует помнить, что это не защитит вас от сыпи. Не забывайте носить солнцезащитные очки и шляпу, старайтесь носить одежду с длинными рукавами и вообще ограничить свое пребывание на солнце. Сообщите о побочном эффекте доктору: возможно, он назначит другой препарат. 3. Тревожный признак: длинные темные линии на ладонях О чем это может говорить? Хироманты имеют свой подход к чтению знаков на коже ладоней. Однако врачи обращают внимание не на пересечение линий судьбы и любви, а, главным образом, на пигментацию этих линий и складок. Причем, аналогичная пигментация может наблюдаться и в районе подошв. По сути, речь идет о таком нарушении работы железы внутренней секреции, как недостаточность надпочечников. Это явление также называют болезнью Аддисона, так как мы обязаны ее открытием английскому ученому Томасу Аддисону. От этого заболевания страдал Президент Америки Джон Кеннеди и писательница Джейн Остин (хотя другим пациентам от этого не легче!).

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Гиперпигментация может наблюдаться также в районе кожных складок на других частях тела, в районе шрамов, губ и так называемых точек давления – на коленях и суставах пальцев. У пациентов, страдающих от болезни Аддисона, отмечают пониженное кровяное давление, которое падает еще ниже, когда человек находится в вертикальном положении. Может возникать преувеличенная потребность в соли, обусловленная пониженным ее содержанием. Болезнь встречается как среди мужчин, так и среди женщин, причем чаще всего поражает возрастную категорию от 30-ти до 50-ти лет.

Что надо предпринять? Крайне важно, чтобы видимые симптомы зафиксировал доктор, так как изменения на коже могут быть сигналом, предвещающим острое проявление заболевания (боль, рвота, обезвоживание, потеря сознания – признаки, сопутствующие так называемому аддисоническому кризису). В медицинской лаборатории вам измерят уровень кортизола, который вырабатывается надпочечниками, что поможет подтвердить (или опровергнуть) диагноз. 4. Тревожный признак: набухание и посинение вен на ногах О чем это может говорить? Это может говорить о том, что некоторые из ваших вен более не могут функционировать должным образом (особенно когда цвет колеблется от синего до фиолетового). Заболевание вен – варикозное расширение вен – может беспокоить и исключительно с эстетической точки зрения; однако это же явление может вызывать сильную боль, спазмы и судороги, которые могут затруднять передвижение. Как известно, вены имеют односторонние клапаны, которые помогают поддерживать равномерную циркуляцию крови. Как только эти клапаны перестают работать должным образом, кровь начинает скапливаться в венах.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Варикозное расширение вен часто путают с так называемыми паукообразными венами, которые в большом количестве проявляются ближе к поверхности кожи. Однако при варикозном расширении вены выглядят гораздо больше, темнее и, иной раз, имеют пугающий изогнутый внешний вид. Даже само название заболевание произошло от латинского слова "varix", что так и переводится – "изогнутый". Очень часто данное явление проявляется во время беременности.

Что надо предпринять? Выполняйте физические упражнения, носите компрессионные чулки, а также следите за тем, чтобы не принимать ограничивающих поз (к примеру, не стоит перекрещивать ноги, когда вы сидите). Все это поможет уменьшить дискомфорт, однако не заставит варикозные вены исчезнуть. Далеко не все такие вены причиняют проблемы. Однако если вена болит, или если она ощущается теплой и мягкой при прикосновении, необходимо обратиться к доктору. Наиболее серьезные случаи венозной недостаточности могут приводить к формированию опасных тромбов. Одними из методов лечения, которые весьма хорошо зарекомендовали себя, являются склерозирующая терапия (вводится инъекция, "запирающая" вену) и операционное вмешательство. Причем, данная процедура может обеспечивать и своеобразный косметический эффект. 5. Тревожный признак: коричневатые пятнышки на голени О чем это может говорить? Так уж устроен человек, что он периодически (главным образом, по невнимательности) бьется ногами в попадающиеся ему на пути предметы. Чаще всего страдает передняя часть ноги вдоль голени. На здоровом все заживает без проблем! А вот у пациента, страдающего от диабета, характер повреждений капилляров и маленьких кровеносных сосудов может многое сказать о его заболевании. У такого человека подобные повреждения могут привести к так называемой протечке сосудов, что выражается в коричневой пигментации, известной как диабетическая дермопатия.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Коричневатые очажки могут быть шершавыми на ощупь и иногда как бы покрытыми чешуйками (хотя они никогда не вскрываются на поверхности кожи). Они образуют своеобразные кружочки и овалы, которые не болят. Другим распространенным признаком наличия диабетического заболевания, на который следует обратить внимание, являются открытые и долго незаживающие ранки на ступнях. Диабетики несколько теряют способность ощущать боль, перепады температуры; не чувствуют прикосновений к своим ногам, что может привести к тому, что пациент не обратит внимание на волдыри, которые, если не лечить, начнут воспаляться и станут источником инфекций.

Что надо предпринять? На самом деле, не существует серьезной опасности для здоровья от такого явления, как диабетическая дермопатия, поэтому она не нуждается в лечении. Однако если кто-то, кто никогда не страдал от диабета, выявит у себя подобные признаки, такому человеку имеет смысл обратить внимание и на другие симптомы диабета, а именно: на наличие постоянной жажды, на интенсивное мочеиспускание, повышенную усталость и ухудшение зрения. Сдайте анализ крови на сахар! 6. Тревожный признак: невыносимо зудящая сыпь О чем это может говорить? Герпетиформный дерматит – скопления маленьких жутко зудящих волдырей, которые довольно часто проявляются на предплечьях возле локтей, на коленях, ягодицах, спине, лице и даже на коже головы. По сути, речь идет о глютеиновой болезни, или об аллергии на глютеин. Фактически, каждый четвертый человек в той или иной степени страдает от данного заболевания. Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Сыпь появляется на обеих сторонах тела. Зуд и жжение настолько интенсивные, что человеку тяжело себя сдерживать и не расчесывать волдыри. Страдающие от герпетиформного дерматита люди не только демонстрируют симптомы глютеиновой болезни, они на самом деле не могут переносить данное вещество, содержащееся во многих продуктах питания. Герпетиформный дерматит проявляется у людей в возрасте от 30-ти до 40-ка лет, причем, преимущественно у европейцев-северян.

Что надо предпринять? Необходимо сообщить о сыпи вашему семейному врачу, или обратиться к дерматологу, который сможет оценить серьезность заболевания и поможет взять под контроль болезнь. Для диагностирования герпетиформного дерматита осуществляется анализ крови и биопсия (прижизненный забор образца) ткани тонкого кишечника. Для того чтобы справиться с симптомами, назначается специальная диета, которая исключает потребление продуктов, содержащих глютеин. В частности, следует избегать потребления большинства злаковых и некоторых овсяных культур. Также могут быть назначены специальные лекарственные препараты. 7. Тревожный признак: фиолетовые очажки и отдельные пятна О чем это может говорить? Все, что хотя бы чуть-чуть похоже на синяки, часто с ними и отождествляют, однако это далеко не всегда так. Причиной может быть так называемая пурпура (геморрагическая сыпь), которая приводит к "протечке" кровеносных сосудов под кожей. Тому есть несколько причин, включающих в себя, в том числе, определенные заболевания крови и даже цингу (дефицит витамина С). Однако у людей старше 65-ти лет, у которых данное заболевание проявляется чаще всего, причиной может быть истонченная кожа. С годами также уменьшается сопротивляемость кожного покрова к солнечному воздействию, ослабляются стенки кровеносных сосудов. Данное явление известно под названием " сенильная пурпура".

Как отмечают специалисты, состояние может ухудшаться при постоянном потреблении аспирина, нестероидных противовоспалительных средств, витамина Е, экстракта листьев гинкго билоба (средство для стимуляции памяти в пожилом возрасте) и так далее. Такой же эффект оказывают антитромботические препараты, алкоголь и стероиды. Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Классический синяк, который возникает после травмы, обычно имеет темно-синий или даже черноватый цвет. Когда речь идет о пурпуре, синяки возникают без какой-либо травмы, а изменение цвета начинается с возникновения покраснений и фиолетовых пятен. Они держатся дольше обычного синяка, а затем исчезают или приобретают коричневатый оттенок. Фиолетовый цвет не бледнеет, когда вы нажмете на такой вот "синяк" и оттяните палец. Пурпура может поражать большие участки кожи, или возникать в виде маленьких пятнышек – так называемое точечное кровоизлияние. Не так важен размер "синяка", как его местоположение. Что надо предпринять? Если синяки имеют большие размеры и подолгу не сходят, необходимо в обязательном порядке показаться доктору. Таким же образом должны поступать и те люди, у которых синяки возникают даже после весьма легкого воздействия на кожный покров. Крайне важно выявить то патологическое состояние, которое является причиной возникновения данного явления (к примеру, заболевание крови так далее). 8. Тревожный признак: постоянный зуд без сыпи О чем это может говорить? Вообще, зуд, который ощущается на различных участках кожи, может быть вызван многочисленными причинами. Однако если при этом не наблюдается никаких высыпаний на коже или изменения цвета, речь может идти о прурите, являющимся симптомом лимфомы (опухоли, исходящей из лимфоидной ткани). Фактически, имеются в виду два основных типа лимфомы – болезнь Ходжкина (хронический злокачественный лимфоматоз) и неходжкинская лимфома. Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Зуд при данном заболевании гораздо сильнее того, который бывает, к примеру, при иссушении участка кожи. Чаще всего это ощущение проявляется в нижней части ног. В некоторых случаях (не так часто) кожа приобретает красноватый оттенок и воспаляется. Другим распространенным симптомом (причем, как хронического злокачественного лимфоматоза, так и неходжкинской лимфомы) является опухание лимфатических узлов в районе шеи, подмышек, ключицы и/или паха. Однако следует иметь в виду, что даже некоторые обычные инфекции также могут приводить к опуханию данных лимфоузлов. Что надо предпринять? При наличии перечисленных выше симптомов необходимо однозначно обратиться за медицинской помощью к специалисту. 9. Тревожный признак: бледность кожи, особенно на фоне посинения ее под ногтями О чем это может говорить? Речь может идти о серьезной анемии. Именно это заболевание может вызывать бледный нездоровый оттенок кожного покрова лица и ладоней. Анемия, в свою очередь, может являться следствием дефицита железа в организме, хронической кровопотери при заболеваниях кишечника, язвенной болезни или других патологических явлений. Однако анемия, вызванная дефицитом железа, чаще встречается у людей старше 70-ти лет, а также у тех, у кого в рационе отсутствуют необходимые питательные вещества. Часто данное явление говорит о депрессии или о других проблемах со здоровьем. Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Есть люди, которые имеют слишком бледную кожу от природы. Однако в случае анемии проявляются и другие признаки, такие как покраснение тканей в области ротовой полости, изменение цвета десен и губ. Обратите внимание на ногти, которые также становятся слишком бледными, а иногда приобретают голубоватый оттенок. Имеются и другие симптомы, которые могут включать склонность к повышенной утомляемости, головокружение, головную боль и нехватку воздуха. Что надо предпринять? Необходимо обратиться к специалисту по правильному питанию или к семейному врачу. Обычно ситуацию с анемией, вызванной нехваткой питательных веществ, удается легко исправить при помощи свободно продающихся в любой аптеке пищевых добавок на основе железа. Имеет смысл увеличить потребление продуктов питания, которые содержат значительное количество железа (красное мясо, яичный желток, темно-зеленые овощи, сухофрукты и так далее). Лучшему усвоению железа будет способствовать витамин С. Готовьте в металлической посуде – это также может помочь обогатить организм железом! 10. Тревожный признак: покалывание кожи, сыпь на одной стороне лица или тела О чем это может говорить? Такие специфические проявления часто говорят о наличии опоясывающего лишая (опоясывающего герпеса). Данное заболевание может быть вызвано некоторыми вирусами, которые также приводят к ветряной оспе. У восьми из десяти пациентов, которые переболели ветряной оспой, вирус проникает в сенсорные нервы организма и остается там. Однако такие явления, как стресс или инфекции, а также прием определенных медикаментов (в частности, тех, которые необходимы при химиотерапии или после пересадки органов/тканей), а также изнашивание с возрастом иммунной системы способны реактивировать вирус, что выражается в появлении опоясывающего лишая. Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Ощущение жжения и повышенная чувствительность кожи часто сопровождают опоясывающий лишай в течение нескольких дней или даже недель. Впрочем, в некоторых случаях (не так часто) эти симптомы могут не сильно беспокоить больного. Сыпь сама по себе изначально выглядит как небольшие красные точки, не отличаясь от сыпи при ветряной оспе. Она может возникать на туловище, ногах, лице, шее, но только лишь с одной стороны тела – справа или слева. В течение нескольких дней точки превращаются в наполненные жидкостью гнойнички, лопающиеся через неделю-другую. Что надо предпринять? Необходимо обратиться к доктору тотчас же, как только вы почувствовали болевые ощущения. Кроме того, следует быть начеку, если вы относитесь к группе риска по данному заболеванию (то есть, если переболели ветряной оспой). Если прием противовирусных медицинских препаратов был начат в течение первых 72-ух часов после того, как проявилась сыпь, это может значительно уменьшить тяжесть симптомов, а также снизить вероятность такого осложнения, как постгерпетическая невралгия. При постгерпетической невралгии обжигающая боль от опоясывающего лишая способна продолжаться неделями, месяцами или даже годами! Чаще всего такое осложнение проявляется у людей старше 70-ти лет, однако и более молодые люди не застрахованы от такой неприятности. Впрочем, многие специалисты рекомендуют пройти специальную вакцинацию, которая застрахует вас от опоясывающего лишая.