Похудеть по методу доктора Ионовой

Похудеть по методу доктора Ионовой

Ловите рецепт! Ставьте лайк и делитесь с друзьями. Нут со специями - Здоровый рецепт Лидии Ионовой https://www.youtube.com/watch?v=45OSUSZSVGc&feature=youtu.be
Смотрите видео. Ощущаете хроническую усталость, дистресс и выгорание? Приглашаем пройти один день тренинга Лидии Ионовой. Ссылка в комментарии 
У СТРАХА ГЛАЗА ВЕЛИКИ ⠀ Знаете почему? Он позволяет увидеть опасность и среагировать на неё. ⠀ 👍 Страх и тревога — совершенно естественные эмоции. Благодаря им древние люди выжили, а мы и имеем счастье сейчас читать этот пост. ⠀ 😬 Положительное значение страха: Видим опасность здесь и сейчас. ⠀ 😕 Положительное значение тревоги: Видим опасность в будущем. ⠀ 🧠 Наш мозг — мозг древнего человека. Он выжил благодаря тому, что 24/7 тестировал реальность вокруг. Это происходило независимо от созн
Здоровые рецепты диетолога Лидии Ионовой Сациви из индейки https://youtu.be/Kmluzfs5duc
КРЕСТОЦВЕТНЫЕ НА СТРАЖЕ ИММУНИТЕТА ⠀ 🥦Крестоцветные активируют у кишечные лимфоциты, которые восстанавливают слизистую оболочку тонкого кишечника и являются первой линией защиты от патогенов. ⠀ ❓Как в организме выработался этот эволюционный механизм? ⠀ 🥬На протяжении тысячелетий человек питался темно-зелёными листовыми овощами (листьями). И наше тело приучилось приравнивать листья и присутствие пищи. ⠀ 🦠Когда мы едим, в тело могут попадать патогены. И сам приём пищи — знак для иммунной систем
Show more
About group
Легкий выбор в пользу здоровья! Вы уже пробовали на себе различные модные диеты, стараясь похудеть? Снижение веса «Здоровые привычки и управление тягой» - система питания Доктора Ионовой. Как можно похудеть и сохранить результат
Phone number:
84956496249
Address:
г. Москва, Moscow, Russia