Диета «5 столовых ложек» Среднее снижение веса за неделю – 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг. Количество приемов пищи – неограниченно. Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/dieta-5-stolovyx-lozhek.html?utm_source=diet&utm_campaign=HudBezP
-15 кг за 3 недели Такую возможность дает трехнедельная диета, она особенно пригодится перед отпуском, когда времени чтобы похудеть остается совсем немного. Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 – 15 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/15-kg-za-3-nedeli.html?utm_source=diet&utm_campaign=HudBezP
Лучший выбор вязаных платьев прямо сейчас ПО СКИДКЕ - 50%!!! ✔ Отлично садится по фигуре за счет анатомического кроя и качественных материалов. ✔ Размерный ряд до 70... Каждая найдет для себя идеальный вариант. ✔ А самое главное: любая модель каталога доступна за полцены!!! Ознакомиться с коллекцией и узнать подробнее о предложении можно по ссылке: http://postbar.ru/page/34695326 Переходи 👉 http://postbar.ru/page/34695326 и заказывай прямо сейчас!
Говядина с овощами Итого на 100 грамм 107 ккал  Б/Ж/У 10 / 6.2 / 2.9 Ингредиенты: 800 г говядины 1 желтый сладкий перец 1 красный сладкий перец 1 зеленый (у меня пятнистый) сладкий перец 1 небольшая морковь 1 небольшая луковица 1 большая луковица 3 зубчика чеснока 1 острый перчик 400 г томатов в собственном соку лавровый листик 1/4 ч.л. молотой корицы соль по вкусу Мясо разрезаем на два куска поперек волокон, кладем в кастрюлю. Туда же отправляем нарубленные морковь и маленьк
* Чтобы не потерять пост, жмите "Поделиться". Пост окажется в заметках! * Присоединяйся прямо сейчас ➨➨➨ http://ok.ru/vyochendav
Метаболическая диета! Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/metabolicheskaya-dieta.html?utm_source=diet&utm_campaign=HudBezP
SOS!!! У отца скоро день рождения, очень хочу подарить ему вот такой гаджет для авто( Но не знаю, где найти ссылку, чтобы приобрести. Помогите найти проверенный магазин, кто в теме? UPD: Всем большое спасибо! прилетело сразу несколько вариантов, остановилась на этом: http://postbar.ru/page/34689861 . По нему хорошие отзывы + скидка 50%! Лепота! Шторки на стекла папе заказала) Теперь никаких проблем с тонировкой и жарой. Одной покупкой - несколько зайцев)
Солнцезащитный автомобильные шторки "TROKOT" ➡ http://postbar.ru/page/34689861 👇 👇 ПОЧЕМУ надо заказать ПРЯМО СЕЙЧАС?👇 👇 🔽 Установка самостоятельно - не надо ездить в сервис 🔽 Избавление от эффекта "аквариума" с улицы. 🔽 Лояльность сотрудников ДПС - шторки не запрещены законом, как тонировка 🔽 Избавляет от духоты - защита от нагрева салона 🔽 Не мешает при вождении 🔽 Оплата при получении 🔽 СКИДКА на все варианты для любого авто! ➡ http://postbar.ru/page/34689861
Фаршированные Кальмары Итого на 100 грамм 77 ккал Б/Ж/У 11.2 / 3.2 / 1.3 Кальмар — 2 шт зелень 30 г Грибы — 150-200 г Яйца белок — 3 шт Сыр холлендер — 50 г 2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 1-2 минуты. Для начинки: белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра. Обжарить без масла или потушить ингредиенты для начинки, полить соевым соусом. Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки можно обжарить в этой же сковороде минуты три.
* Чтобы не потерять пост, жмите "Поделиться". Пост окажется в заметках! * Присоединяйся прямо сейчас ➨➨➨ http://ok.ru/vyochendav
Запеканка с форелью и брокколи - невероятно вкусно! Итого на 100 грамм 95 ккал Б/Ж/У 12.2 / 3.9 / 3.2 Ингредиенты: Брокколи - 400 г (замороженная) Филе рыбы - 400 г (у нас форель) Яйцо - 3 шт Молоко 1% - 100 мл Мука цельнозерновая - 1 ст. л Сыр - 100 г Соль, перец - по вкусу Приготовление: Брокколи заранее разморозить, дать хорошо стечь жидкости поместив для этого в дуршлаге, сделать это можно с вечера. Филе рыбы порезать кусочками. Смешать брокколи, рыбу посолить, перемешивать
* Чтобы не потерять пост, жмите "Поделиться". Пост окажется в заметках! * Присоединяйся прямо сейчас ➨➨➨ http://ok.ru/vyochendav
Мифы о похудении, из-за которых ваш вес не будет снижаться Борьба с лишним весом это всегда сложная задача, которую нужно решать комплексно. Каких только не советуют способов для быстрого похудения без диет и спорта! Но работают ли они? Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/mify-o-poxudenii-iz-za-kotoryx-vash-ves-ne-budet-snizhatsya.html?utm_source=diet&utm_campaign=HudBezP
Куриные желудки в соевом соусе Итого на 100 грамм 129 ккал Б/Ж/У 13.1 / 2.9 / 4.9 500-700 гр. куриных желудочков 3 луковицы 1 ст. л. сушёной петрушки соевый соус (любой) томатный сок или томатная паста Прежде всего нужно тщательно помыть и почистить жедудочки (у нас они продаются чищенные). Залить холодной водой и варить 1,5 часа (до полной мягкости). Тем временем тонко порезать полукольцами лук и потушить его до мягкости в томатном соке или в воде с добавлением томатной пасты. Ка
* Чтобы не потерять пост, жмите "Поделиться". Пост окажется в заметках! * Присоединяйся прямо сейчас ➨➨➨ http://ok.ru/vyochendav
Show more
About group
По всем вопросам: http://ok.ru/profile/567131926692 Вы очень давно хотите похудеть? Надоело иметь лишний вес? Вступайте в нашу группу и будем худеть вместе! Лучшие диетические рецепты, которые помогут вам без голода сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок. Все диеты!