Беседа с психологом: откуда берется синдром самозванца?

Синдром самозванца – это психологический феномен, при котором человек сомневается в своих силах и чувствует себя «мошенником», несмотря на доказательства своих достижений и навыков.
Мы решили узнать откуда берется и как бороться с данным синдромом у психолога и ведущей групповых программ по работе с самооценкой Марией Шерстобитовой.
- Предпосылками, как правило, являются детские травмы, которые возникают, когда у ребенка не закрываются определённые потребности - например, потребность в принятии, в одобрении. И человек не знает, как себя поддерживать. Соответственно, в какой- то момент он теряет внутреннюю опору, благодаря которой мы
можем свои навыки подтверждать, «присваивать» себе.
🔗 можно ли самостоятельно справиться со своим самозванцем и способы борьбы с ним, рассказали в статье 👉🏻 https://vvo.live/post/sindrom-samozvanca-kak-vernut-veru-v-sebya