00:06
Шавасана — лучшее упражнение для тех, кому лень что-то делать. 😴 Мы так часто бежим, торопимся... Но иногда самое полезное — это просто остановиться. Шавасана — это твой законный повод ничего не делать и чувствовать себя при этом героем.