Высокобелковая закуска на новогодний стол? Легко! ⬇️
КБЖУ всей порции: 466/51/18/22
🥗 Тортилья – 40 грамм (вес вырезанных кружков)
🥗 Перец – половинка
🥗 Филе грудки – 180 грамм
🥗 Шампиньоны – 80 грамм
🥗 Сливки 10% - 60 мл
🥗 Специи
🥗 Сыр (здесь легкий от Natura, 260 ккал на 100 грамм) – 30 грамм
Приготовление на видео 👆