3 каши разжижающие кровь и укрепляющие сосуды 🥣 Каша не только для детей - она также может стать отличным способом начать день с питательного и сытного обеда. Однако не все хлопья одинаковы. Некоторые из них содержат много сахара и не очень питательны.