Как захотеть похудеть и добиться успеха.

Как захотеть похудеть и добиться успеха. Часто мы думает, что для того, чтобы похудеть, достаточно просто захотеть. Иногда такой подход работает, но чаще всего это заканчивается неудачей. Тогда мы начинаем винить себя за лень и слабость, потому что просто так решили похудеть , в то время как секрет мотивации заключается в психологии , нашем мышлении и желании сделать что-то важное для себя, но для начала исполнения всех заветных желаний необходимо просто похудеть. Просто похудеть ,зачем? Давайте определимся и подумаем как похудение улучшит нашу жизнь. Может быть это поможет сохранить хорошие отношения в семье, или восстановит здоровье, или можно поехать отдыхать на море и надеть любимый купальник. Нужно точно знать .зачем это нам надо. И сколько денег сохранится не покупая лекарства и которые с удовольствием потратим на красивый отдых. - Почему мозг сопротивляется похудению? - Как мотивация связана с основными потребностями человека? А может быть нам нужно научиться дружно жить с самим собой, выстраивать планы на здоровую жизнь и выполнять все действия с радостью и желанием. Стать лучше и уверенней. И тогда наши действия принесут нам радость и красоту. Ответы на эти вопросы ты найдешь в следующих видео о психологии похудения. Подсознание поможет создать и сохранить идеальный вес. https://www.youtube.com/watch?v=MY0f27foZgY Смотрите это видео - Как захотеть похудеть и добиться успеха. https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=cSPB6lhSosM , создавайте настрой на похудение и активно желайте полноценно жить уже сегодня. Делитесь с друзьями и ставьте лайк если это видео для вас полезно.