Стопы - самая важная и перегруженная часть тела Сделайте каждое упражнение по 1-3 минуты. Твёрдый мяч для МФР можно найти на вб и озон или в любом магазине спортивных товаров.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации