Очень вкусный и сытный завтрак

💣💥ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ Включайте звук🔊 Обязательно к приготовлению😁👌 КБЖУ на всю порцию 383 ккал /22/17/31 КБЖУ на 100г 140 ккал 8/6/11.5 Спасибо за ❤️ ☑️1 помидор ☑️Половина сладкого перца ☑️50 г сыра ☑️1 яйцо ☑️1 круглый ц/з лаваш или тортилья ☑️Зелень ☑️Соус: 1 ст.л сметаны +1 ч.л томатной пасты ☑️Соль и специи по вкусу Приготовление на видео🎥 🔸Готовить яйцо с лавашом сверху под крышкой на среднем огне 1 минуту. 🔸После того как добавили начинку жарим под крышкой на слабом огне🔥