ДНЕВНИК ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ|МЕНЮ НА ДЕНЬ|1400 ккал

Парам-пам-пам.А вот и выпуск меню на день в новом формате Дневника Правильного Питания))) Напоминаю:минимальное количество калорий которые необходимо употреблять и при этом не нанести вред своему здоровью-1200 ккал. Но сегодня я решила вам показать меню на 1400 ккал.Если все таки вы кушаете меньше,то уменьшайте размер порции на ужин) Питайтесь правильно и следите за собой))))) Музыкальный трек предоставлен VSP Group и Apollo Music с сайта музыкальной библиотеки http://www.findthetune.com ------------------------------­---------­­­-­­­-----------------­----------------­-­-­---­-­-­----­-------- Найти меня/Find me at: Vkontakte-https://vk.com/tatib Twitter-https://twitter.com/TatsianaBytko Tumbler-http://tati-nl.tumblr.com/ Instagram-http://instagram.com/tati_butsko/