Овсяная каша – это идеальный завтрак, но оказывается, его можно подготовить еще с вечера и не тратить сутра драгоценное время! Попробуем приготовить три ночных овсянки с разными наполнителями
Пости фото своей каши в Instagram с хэштегом:
#КухняШоу
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ КУХНЯ →
https://www.youtube.com/channel/UCflg-NfrTHq3DN8Lza-NS9g?sub_confirmation=1
ПАБЛИК В ВК КухняШоу →
http://vk.com/kuhnyashow
Рецепт кешьюкейка:
https://youtu.be/Dl0Vir0mcKA
Ингредиенты на 1 порцию:
↝ Овсяные хлопья не быстрого приготовления, 100–150 гр
↝ Молоко, 150–200 мл. В пропорциях с кашей
1:1 или 1,
5:1
Наполнители:
Шоколадная с бананом:
↝ Какао, 1 ч.л.
↝ Банан, 1/4
↝ Мед, 1 ч.л.
Яблочная:
↝ Яблочное пюре, 1 ст.л.
↝ Корица, щепотка
↝ Мед, 1 ч.л.
Морковная:
↝ Тертая морковь, 1 ст.л.
↝ Изюм, небольшая горсть
↝ Мед, 1 ч.л.
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Канал Насти Рубик:
https://www.youtube.com/nastyarubik?sub_confirmation=1
Instagram:
http://instagram.com/nastyarubik
Twitter:
https://twitter.com/Nastya_Rubik
Мой блог:
http://nastyarubik.ru
Музыка:
Композиция "Daily Beetle" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия:
http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500025.
Исполнитель:
http://incompetech.com/
Композиция "Happy Strummin" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель:
http://audionautix.com/