Как быстро бегать? | Тренировка скорости метод Роналдо | Как стать самым быстрым,упражнения

Записаться и узнать про тренировки можно в нашей группе вконтакте https://vk.com/sv_football_dream .В шапке группы кратко описано по какой программе и как мы тренируем.Если у тебя есть желание научиться реальным футбольным навыкам и ты хочешь что бы тебя учили профессионалы,то наши тренировки это именно то место! Мы не старые дяди которые не могут даже показать упражнение,мы действующие футболисты которые будут тренироваться вместе с тобой и обучать на своём примере.Для более продвинутых групп будут проводиться обучения:удару Knuckleball,различным видам обводок и обыгрышей,приём мяча,пас рабоной,фристайл и много другого. В этом ролике SV Football покажут лучшую тренировку для скорости ,резкости и взрывной силы на примере метода Криштиано Роналдо и других знаменитых игроков! Как стать быстрее,как увеличить свою скорость,как набрать физику,как тренироваться всё это ты найдёшь в этом ролике,не забывай ставить лайк и подписываться)Спасибо! Наши соц сети: ● Instagram: https://www.instagram.com/sv_football_dream/ ● наша группа ВКонтакте: https://vk.com/sv_football_dream Смотри так же: Удар как у Гарета Бэйла https://www.youtube.com/watch?v=mZ1_3zHzcUo Обыграли Неймара в челлендже https://www.youtube.com/watch?v=wX88vBPohsk&t=3s 3 базовых финтом фристайла https://www.youtube.com/watch?v=CTfuB4DGJ7A