"Ты,папаша,мамаша моя..."

Русская народная песня: "Ты, папаша, мамаша моя", исп.ансамбль - "Небывальщина", художественный руководитель -  Владимир Кульбиков. В видеоролике - Пономаренко Галина, место съемки -  Лосиный остров(Босоногая тропа).  г. Москва Прогулки пешком по лесопарку, да еще и босиком всегда полезное, незабываемое времяпровождение,отдых. Сегодня посетили лесопарк - Лосиный остров, прошлись по Босоногой тропе. Масса удовольствий, пользы для здоровья,хорошего,бодрого настроения и прилива жизненной энергии. Возможность тренинга на равновесие. Наука утверждает, что подобные практики и упражнения на развитие равновесия благотворно сказываются на здоровье и самочувствие. Действительно, самочувствие после подобных путешествий весьма положительное, на подъеме. «Босоногая тропа». Это чередование разных воздействий на стопы: жестких и мягких, разогревающих и охлаждающих, успокаивающих и бодрящих. Тропа длиною в 3 км 600 м имеет 43 различных покрытия. А значит, такое же количество ощущений ждет вас впереди! Как показали электроэнцефалографические исследования, шагание босиком по жестким, колючим, мягким, холодным и другим покрытиям вызывает различную реакцию нервных центров, а значит, по-разному воздействует на организм человека. Маршрут «Босоногой тропы» оснащен чередующимися тактильных покрытий, положительно воздействующих на стопы и дающих полное ощущение погружения в мир чистой и дикой природы. Рекомендую самостоятельно устраивать босоногие прогулки на местности, где вы проживаете, да ещё с песнями и плясками.