Sí-Isi Bartus Miklóssal - SÍ SULI

Sí-Isi Bartus Miklóssal (sportoutlet.hu-Slalom Sport) Az ISKOLAI SÍOKTATÓK EGYESÜLETE (ISE) által készített oktatófilmet egy kedves eladótól vettem marketen (van egy másik hasonló kazi is, az jelenleg engedélyezés alatt áll). Ehhez a VHS-hez tartozik egy 4 oldalas füzetecske is, akit érdekel komolyabban az oktatóanyag, innen le tudja tölteni: https://bit.ly/3q0npVg TARTALOMJEGYZÉK I. ELŐKÉSZÜLETEK 1. A FELSZERELÉS KIVÁLASZTÁSA 5'05" 2. A FELSZERELÉS KARBANTARTÁSA 7'02" 3. SÍZÉS MŰANYAG PÁLYÁN 1 '32" 4. GYEPSÍZÉS 1'38" 5. FELKÉSZÜLÉS TORNATEREMBEN 3'58" II. ALAPISKOLA 6. A Nemzetközi Sí Szövetség magatartási szabályzata 2'27" 7. CSATOLÁS 2'35" 8. LÉCHEZ SZOKTATÁS 4'26" 9. EGYENESSIKLÁS 7'14" 10. ÍVLÉPÉS 2'42" 11. HÓEKE ÍVELÉS 9'13" - HÓEKE CSÚSZÁS - HÓEKE ÍVELÉS - TERHELÉS VÁLTÁS 12. RÉZSÚTSIKLÁS 3’12" 13. LIFTTEL A HEGYRE 3'11" 14. TÁMASZTOTT LENDÜLET, MÁSKÉPP "A" - LÉPÉS 4'28" - "A" - LÉPÉS DINAMIKUSAN 3' 17" III. HALADÓK ISKOLÁJA 15. LÉCBIZTONSÁG NÖVELÉS 7'29" 16. KORCSOLYA LÉPÉS 1 '49" 17. "H" - LÉPŐLENDÜLET 3’15" 18. PÁRHUZAMOS LENDÜLET 6'07" 19. RÖVIDLENDÜLET 7'33" - HÓEKECSÓVÁLÁS - RÖVIDLENDÜLET KÉSZEN 20. PÁRHUZAMOS LENDÜLET LEFELÉ TEHgg^TESÍTVE 3'30" 21. ’V"-LÉPŐLENDÜLET 2'26 22. TEREPSÍZÉS 2'28" sífutás - sítúrázás 7'00"