Семинар Эдуарда Кушнира в Ульяновске

Студия йоги "3:48" представляет интенсив Эдуарда Кушнира в #Ульяновск'е. К нам в гости приезжает опытнейший преподаватель йоги на постсоветском пространстве, имеющий более 15-ти лет преподавания йоги за плечами, ведущий Мастер-преподаватель курсов подготовки профессиональных инструкторов хатха-йоги - всё это об Эдуарде Кушнире. Краткая программа семинара: Теория: + знакомство с концепцией построения асан + рассмотрение общей биомеханики асан + детальный обзор асан и их практическая отстройка + изучение парадоксов движения биомеханических моментов в асанах в контексте простых и общедоступных форм + методика объединения асан в последовательности + выбор оптимальной стратегии индивидуальной и групповой практик + взаимосвязь дыхательного рисунка с психоэмоциональным фоном + правильное включение бандх в асанах + и многое другое... Практика + освоение теоретических знаний.