Дэниел Либерман, профессор из Гарварда, забросил свои кроссовки подальше и начал бегать босиком. Его исследование показало, что люди, бегающие босиком, приземляются на носок, что позволяет ослабить удар, который получают бегуны, приземляясь каждый раз на пятку. Из-за этого бег босиком более удобен и может уменьшить количество получаемых травм.
Перевод: Максим Шушеров
Редактура: Люся Ширшова
Озвучка: Дмитрий Чепусов, Сергей Васильев
Монтаж: Олег Гаврилов
Обложка: Алан Каландаров