На выполнение этих упражнений требуется не более 10 минут в день. Однако, при ежедневном их выполнении вы быстро заметите результаты, а ваши знакомые при встрече не будут верить своим глазам!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации