А вам слабо?! Выход в стойку на голове СИЛОЙ. http://pluznik.ru/magazin/

Это демонстрация здоровья позвоночника, отличной физической формы и профессиональной принадлежности тренера ЛФК Елены Плужник. Большая часть врачей лечит других, имея массу собственных болезней! Делайте вывод! Я знаю свое тело, владею им и профессионально помогаю другим вернуть здоровье позвоночника и суставов! "Девушке" в стойке на голове полных 64 года! Оказывается можно упорно трудиться, не лениться и всю жизнь вести здоровый образ жизни, чтобы оставаться в отличной спортивной форме в любом возрасте! Лишний вес и "букет" болезней позвоночника и суставов - это лень и бездействие самого человека, незнание природы и великолепных свойств человеческого организма - самовосстановления! Здоровый позвоночник нужно заслужить, тренируя собственное тело, создавая ему условия для полноценного функционирования! Заказ лечебных комплексов http://pluznik.ru/magazin/ Друзья! Это силовое упражнение нельзя и опасно выполнять не тренированным людям, я просто вам демонстрирую спортивную форму в которой нахожусь в свои годы.