«Когда вы засыпаете, шайтан завязывает у вас на затылке три узла. Ударяет по каждому из них и говорит: "Пусть ночь твоя будет долгой, спи же!" Если (человек) проснется и помянет Аллаха, то один узел развяжется. Если он совершит омовение, развяжется (второй) узел. А если совершит намаз, развяжется (и третий) узел, и человек будет с утра бодрым и довольным. В противном случае, он встанет утром в дурном расположении духа и будет вялым».
(Бухари, Тахаджуд, 12; Бад'у'ль-Халк, 11; Муслим, Мусафирин, 207. Отдельно см. Абу Дауд, Татавву, 18/1306; Ибн Маджа, Икамат, 174)
"... потом человек проснётся с довольным сердцем"
-Сахих аль-Бухари.