Как приготовить диетические сырники - кексы без муки, сахара и масла

Очень нежные, вкусные, сочные сырники, испеченные в духовке в формочках для кексов. Вполне диетические, без муки, сахара и масла. Никаких лишних калорий! Цедра апельсина и апельсиновая глазурь отличное дополнение вкуса и аромата нежным сырникам. Ингредиенты: 200 гр. творога 2 яйца 1 апельсин 4-5 ст. л. манки 2 ст. л. кефира 1 ч. л. разрыхлителя 0,5 ч. л. корицы щепотка соли 3 ст. л. сахарной пудры 1 ч. л. сока апельсина