КУРИНАЯ ГРУДКА В ДУХОВКЕ как ДОМАШНЯЯ КОЛБАСА ! Как приготовить МЯСНОЙ РУЛЕТ из куриной грудки) ПП!
Как приготовить МЯСНОЙ РУЛЕТ из куриной грудки? Рецепт называется КУРИНАЯ ГРУДКА В ДУХОВКЕ как ДОМАШНЯЯ КОЛБАСА ! Куриная грудка это основа ПП! (правильного питания). Грудка курицы это один из самых полезных диетических продуктов с огромным содержанием белка так необходимого для ПП поэтому куриная грудка в духовке или курица в духовке одно из самых распространённых блюд для ПП(правильного питания).Но иногда что то хочется особенного и необыкновенного такого как сочная куриная грудка. А именно мясной рулет из куриной грудки и кушать его вместо колбасы многие его так и называют домашняя колбаса.
🍒 Простой Рецепт:
Порция расчитана на 2 батона колбасы
куриные грудки (филе) 6 шт-800г
маринад:
кориандр- 1 ч.л.
горчица дижонская -1 ст.л.
паприка копчёная- 1 ст.л.
желатин-1ст.л.
чеснок- 3 зуб.
соль-1ст.л.
растительное масло- 5 ст.ложек
фольга или пергамент
-После приготовления маринада добавляем куриное филе и всё тщательно перемешиваем
-Далее под плёнку в холодильник на 3 часа или лучше на ночь
-Из рукава делаем завязки
-Связываем плотно по три куриные грудки в батон
-Плотно заворачиваем в фольгу или пергамент мясной рулет из куриной грудки
-Ставим в духовку колбасу из куриного филе на 30 минут t=250 градусов
-После оставляем мясной рулет из куриной грудки в духовке до остывания затем убираем в холодильник охлаждаем
-Теперь охлаждённое филе курицы домашняя колбаса можно распаковать из фольги и нарезать
Приятного аппетита!
👋😊 Добро Пожаловать на канал "О Еде без слов"!
С нами у вас больше не будет проблем что приготовить на завтрак, обед или ужин!
😊 Подписывайтесь на канал, включайте колокольчик в режим "Все"
https://www.youtube.com/channel/UCY0g3Fg31f6N6jLGkv-vk_A/?sub_confirmation=1
И смотрите наши видео с рецептами вкусных блюд.
=========================
ПЛЕЙЛИСТЫ
=========================
-БЛЮДА ИЗ РИСА https://www.youtube.com/playlist?list=PLJvwl-Z4u_slem1r4cTkddrrmYjaJ0BGn
-БЛЮДА ИЗ ФАРША https://www.youtube.com/playlist?list=PLJvwl-Z4u_slmoE1B24SNHP3rtLhyDw2O
-БУТЕРБРОДЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLJvwl-Z4u_sk15kAU6Y9OFmjubqSADSeQ
-Интернет магазин обуви ШМОТЕССА https://shmotessa.ru#СОЧНАЯКУРИНАЯГРУДКА#МЯСНОЙРУЛЕТ#ПП
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.