Свернуть поиск
Правая колонка
Мясо - подойдёт любое (у меня говядина)
Микс салатов -1уп
Черри - 10-12шт
Мороженая кукуруза -0,5ст
Стручковая фасоль - 0,5ст
Ароматный сыр - 10гр(ДорБлю или любой другой)
📝Для заправки:
Помидор -1шт
Сок лимона -1/2
Чеснок -3зубчика
Мёд -1ст. л
Оливковое масло -2-3ст.л
Сушёный базилик, соль -0,5ч.л
📝Для маринада:
Оливковое масло -2ст.л
Мёд -1ст.л
Сладкая паприка, чёрный перец, кориандр, соль
🥗Смешиваем все ингредиенты для маринада, смазываем мясо и даём постоять минут 30.
🥗Черри протыкаем вилкой, добавляем соль, оливковое масло и ставим в духовку на 150гр на 10-15мин.
🥗Кукурузу и фасоль отвариваем в кипящей воде 5мин.
🥗На разогретой сковородке жарим мясо по 3-4 минуты с каждой стороны(степень прожарки выбирайте на свой вкус). Готовое мясо снимаем с огня, накрываем фольгой и даём постоять 5-10мин.
🥗В чашу блендера кладём все ингредиенты для заправки и хорошо взбиваем. Микс салатов поливаем заправкой, перемешиваем. Мясо режем небольшими ломтиками и выкладываем сверху. Добавляем сыр, запечённые помидоры.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.