«Жена поднимала меня с кровати» БОЛЬ В СПИНЕ У ЧЕМПИОНА МИРА: прием пациента

Лечение межпозвонковых грыж, заболеваний позвоночника и суставов без операций в клиниках доктора Епифанова: https://epifanov.clinic?utm_source=ok_av&utm_medium=video&utm_campaign= Закрытое профессиональное сообщество «Кости.Мышцы.Нервы 2.0» (КМН 2.0) для врачей, массажистов, реабилитологов и тренеров. Программа лекций КМН 2.0 и вступление: https://epifanov.online/kmn?utm_source=ok_av&utm_medium=video&utm_campaign= В этом видео я объясняю, почему грыжа 12 мм может уйти, а боль после этого остаться на долгое время. И главное – что делать, чтобы избавиться от хронической боли в спине. Кейс: олимпийский гребец с длительной болью в пояснице. На МРТ в 2024 году — крупная грыжа L4–L5 (до 12 мм), в декабре 2025 года — грыжи уже нет. Тогда почему по-прежнему болит спина и «тянет» грудной отдел? Грыжа может уменьшиться и исчезнуть за счёт работы иммунитета – это естественный процесс. Пока грыжа была, вокруг больного региона сформировалась «мышечная шина» - она нужна для того, чтобы обездвижить поясницу и дать ей зажить. Как правило, после заживления наступает окно реабилитации – время, когда пациента нужно возвращать к осевым нагрузкам и тренировкам. Это важный лечебный этап. Но в случае нашего пациента сформировался миофасциальный синдром: болело слишком долго, мышечная шина не ослабла, не было необходимых тренировок. Мышцы продолжали зажимать больную поясницу как гипс, боль стала распространяться на грудной отдел. Плюс ежедневная тревога, что любой наклон или поворот вызовет ту нестерпимую боль, сформировала страх движений. Получился замкнутый круг. Смотрите в новом выпуске, как мы решили эту задачу. Содержание: 00:00 История пациента: спорт, боль в пояснице, МРТ показывает грыжу 10:16 Разбор снимков: большая грыжа зажила, а боль осталась 15:23 Тревожность и мышечная «шина»: как мозг удерживает спазм 17:44 Тестирование пациента: очень крепкая и жесткая спина 20:17 Миофасциальный синдром: что это и что реально помогает 22:32 План на 3 месяца: анализы, «умная ходьба», безопасные силовые Клиники доктора Епифанова Сайт: https://epifanov.clinic?utm_source=ok_av&utm_medium=video&utm_campaign= Запись по телефону: +7 (495) 374 79 10 (единый номер для клиник: Москва, Санкт-Петербург, Самара). Запись в клинику в Грозном: +7 (871) 277 45 37 Запись в клинику в Алматы: +7 (775) 006 14 80 Запись в клинику в Оренбурге: +7 (353) 23-23-323 Адреса: Клиники доктора Епифанова в Москве: - м. Щукинская, ул. Гамалеи, 23 к1 - м. Киевская, ул. Студенческая, 20к +7 (495) 374 79 10 Клиника доктора Епифанова в Санкт-Петербурге: пер. Шведский, д. 2, 2 парадная, 2 этаж +7 (495) 374 79 10 Клиника доктора Епифанова в Самаре: ул. Владимирская, 1А +7 (495) 374 79 10 Клиника доктора Епифанова в Оренбурге: ул. Салмышская 55/6 +7 (353) 23-23-323 Клиника доктора Епифанова в Грозном: ул. Тучина, д. 16 +7 (871) 277 45 37 Клиника доктора Епифанова в Казахстане: г. Алматы, ул. Навои, д. 208/3 помещение 88 +7 (775) 006 14 80 Связаться со мной: Епифанов Антон Вячеславович, невролог Сайт: https://doktorepifanov.ru/ Проф.сообщество https://epifanov.online/kmn?utm_source=dzen Телеграм: https://t.me/epifanovnews Яндекс Дзен: https://dzen.ru/doktorepifanov VK: https://vk.com/drepifanov Онлайн-курсы: https://epifanov.online/ Инстаграм*: https://www.instagram.com/doktorepifanov * — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.