🏋 То, что тренер на ночь прописал.. 👌🏻😁
🍨 Лёгкий ПП десерт
.
| Продолжается набор на Мастер - Класс по питанию с подарками
| Старт 06.05 / еще платежный день
| Предварительный чат здесь..
|
https://vk.me/join/RMbUpHcKQJTGhX_7VDr4eboXQOm5jhfLMUk=
.
КБЖУ на 100 гр: 265/7.4/17.8/20.2
Ингредиенты:
хлебцы рисовые 2.5 шт
греческий йогурт 100-140 гр
кокосовая паста 20-30 гр
https://market.yandex.ru/cc/9Lc49n
шоколад без сах
ара 40 гр
https://market.yandex.ru/cc/9KRJCM?erid=5jtCeReNx12oa.., erid: 5jtCeReNx12oajxVX7jghW8
кокосовая стружка 20 гр
Приятного аппетита всем !
.
#ЖироТопчик#МастерКласс#фитнесрецепты#нутрициолог#ЗОЖ#рациональноепитание#ппрецепты#готовкаонлайн#тренировкидома#doctorevo#тренировкионлайн#fitnataly#рецепты#диеты#фитнес#бодибилдинг#похудение