Клип

306 ккал Б: 27г Ж: 12 У: 21г ⠀ Ингредиенты и калорийность указаны на одну порцию. На видео готовлю две порции. ⠀ • 90 гр творога 5% • 90 гр греческого йогурта (со сметаной вкуснее, но жирнее) • 1 яйцо • 10 гр кукурузного крахмала • 50 гр замороженной малины • сахзам по вкусу • ванилин по желанию ⠀ Все ингредиенты, кроме малины, смешать с помощью блендера. Сверху выложить замороженную малину. Запекать в духовке 20 минут при 160 градусах. ⠀ Спасибо за рецепт [id710075556|@nut.inco] ⠀ ___ ⠀ ‼️Для ИНДИВИДУАЛЬНОЙ разработки программы питания пишите в ДИРЕКТ ___