Как помочь глазам отдохнуть

Упражнения для глаз. Такой вопрос частенько возникает у офисных сотрудников, рукодельниц и всех тех, кто напрягает глаза в течение рабочего времени довольно долго. Усталость глаз поможет снять ряд несложных упражнений, которые займут не более 3- 5 минут в день.