Рыбий жир: витаминная поддержка или миф? — Россия 1

🤔 Рыбий жир — волшебная добавка или пережиток прошлого? Наши бабушки и дедушки хорошо помнят рыбий жир — в советские годы его давали почти всем детям «для здоровья». Поэтому привычка использовать эту добавку сохранилась и сегодня: многие продолжают давать её уже своим внукам. ✅ Польза рыбьего жира действительно подтверждена специалистами. Однако важно понимать, что это всего лишь биодобавка: всё необходимое ребёнок может получить из разнообразного и сбалансированного питания. Если же малыш часто кажется уставшим и вялым, врачи в первую очередь советуют проверить уровень витамина D. В остальных случаях поддерживать здоровье помогает полноценный рацион и здоровый образ жизни. 🔹 Полный выпуск программы «Утро России» СМОТРИМ: ссылка в комментариях! #РыбийЖир #УтроРоссии #Россия1