Лютый пампинг для широчайших / Pumping for the back

В данном видео показана тяга штанги в наклоне обратным хватом, выполненная в многоповторном стиле, с использованием легкой штанги. Это очень болезненный способ тренировки спины, так как тут вы будите ощущать постоянный отказ. http://youtu.be/pTmOKCnwV9g