Minimize search
VK services
Mail.ruE-mailCloudCalendarGoalsVideo callsVK E-mailTV listingsWeatherHoroscopesSportRepliesAutoLadyVKMore
Log in
We use cookies to improve our service for you.
You can accept them or configure them yourself. More information
  • Home
  • Interests
  • Videos
  • Groups
  • People
  • Publications
  • Games
  • Gifts
  • Help
  • русскийEnglishБеларускаяქართულიукраїнськаТатар телеҚазақ тіліՀայերենO'zbek tiliRomână (MD)Azərbaycan diliRomână (RO)Türkçe
Left column
Profile cover
Photo from UshakovaLive (Irina)
UshakovaLive (Irina) Знаю как получать клиентов из сети ОК безоплатными и платными способами. Чтобы получить бесплатно гайд "Первые клиенты из соц. сетей" - пишите в лс
Липецк
October 1
Подробнее
Last visit: yesterday 18:28
Photo from UshakovaLive (Irina)
Photo from UshakovaLive (Irina)
Photo from UshakovaLive (Irina)
Photo from UshakovaLive (Irina)
Photo from UshakovaLive (Irina)
All photos
Filter
PostsInterests
ushakovalive

UshakovaLive (Irina)

18 Oct
Когда душа поёт? Моя душа поёт уже год и 1день. Счастью годик и это самый лучший год в моей жизни. Пусть дальше будет лучше 😇
Show more
    • 3
    • 1
    • 1
    • 1
    • 1
    • 1
    • 1
    another 2 photos
37 Likes
  • 3
  • Like
ushakovalive

UshakovaLive (Irina)

1 Oct
Люблю все свои переезды - их было пять. Краматорск Харьков Липецк Тбилиси Айзенах У каждого есть судьбоносные события. Счастлива быть там, где есть сейчас. А за этот, мой год, мы побывали в 5странах. Невероятное удовольствие. Сегодня появилась ещё одна мечта - не скажу какая, но связана с красотой моря.
Show more
    • 18
    • 11
    • 6
    • 4
70 Likes
Shared: 1
  • 1
  • Like
ushakovalive

UshakovaLive (Irina)

24 Sept
Как получать удовольствие от каждого прожитого дня? Делай то, что нравится. Банально? Да. Но нет. За последний год я поняла от чего я кайфую: -общение с единомышленниками -мероприятия -путешествия -маркетинг Это не всё. Я всегда довольна собой, когда я сделала тренировку или гимнастику для лица утром. Это даёт мне силы и очень Заряжает. Время только для себя. 1час и я другой человек. Это магия. И не надо вставать в 4утра на медитацию. Есть то, что заряжает вас? Ps: ровно год назад я купила билет в другую жизнь.
Show more
    • 10
    • 9
    • 7
    • 6
44 Likes
  • Comment
  • Like
ushakovalive

UshakovaLive (Irina)

20 Sept
Лидер и победитель. Моя гордость. Мой вдохновитель. 2й человек, который подарил абсолютное счастье. Очень целеустремленный и очень ранимый. Самостоятельный в свои 10лет. Математику щёлкает как орешки и на турниках умеет то, что единицы в его возрасте могут. Уже знает про личные границы и учится их отстаивать. Мой черноглазый первенец. Хочу, чтобы ты был самым счастливым и получил все, что хочешь. 10лет Тимофею Дмитриевичу😉 сегодня в 21.25.
Show more
    • 8
    • 7
    • 7
    • 5
    • 3
    • 4
    • 4
42 Likes
Shared: 2
  • 19
  • Like
ushakovalive

UshakovaLive (Irina)

31 Aug
Любовь не ожидает ничего, не знает границ и все прощает. Чтобы любить других - нужно любить себя. Как это? Никто не ответит на вопрос кроме вас самих. Для меня любовь к себе - это прежде всего про личные границы. Это про умение сказать "нет", если это не интересно, неудобно или нет ресурса. Это про заботу о своём теле(йога, тренировки, и вкусная еда ) и эмоциях(йога и психолог). Это про подушку безопасности (поверьте с ней жить спокойнее). Это про отдых - и не только сон 7-8часов, но и впечатления, путешествия. Это про комфорт дома. Любовь к себе - это быть с теми, с кем хочется. Ещё 1 чудесный день в нашей копилке.
Show more
    • 12
    • 11
    • 4
    • 5
    • 5
82 Likes
Shared: 1
  • 8
  • Like
ushakovalive

UshakovaLive (Irina)

12 Jun
Надо как-то собраться, взять себя в руки и начать это делать. Решила ответить на вопрос :"как ты все успеваешь" То, что я не успеваю: -снимать полезные рилс -глубже изучать маркетинг -делать силовые тренировки -убирать в квартире -развивать страницу о маркетинге -побыть одной пару часов пару раз в неделю Чёрт побери. А ведь в 24 часа надо как-то это уложить. Пока мыслей нет. Но - я делаю то, что могу - каждый день. Сегодня, например, была одна 15минут и написала этот пост и выпила глинтвейна. Ха, разве не здорово?
Show more
80 Likes
  • 4
  • Like
That's everything for now
Log in to OK, to see the whole News Feed

Friends1015

  • Anastasia Rybakova
    Anastasia Rybakova
    Москва
  • ((( )))
    ((( )))
    Батуми
  • Анна Баранова
    Анна Баранова
    Москва
  • Людмила Дмитриева
    Людмила Дмитриева
    Москва
  • Антон Севостьянов
    Антон Севостьянов
All friends

Gifts

All gifts

Join, and we'll show you lots of interesting things

Join OK to see more interesting photos and find new friends.

Sign up