Медицинский центр ЮниКлиник. Сыктывкар

Как работает венозная система человека?🩸 В организме венозная сосудистая система выполняет функцию доставки крови от всех органов, тканей, от конечностей к сердцу. И, в отличие от артериальной системы, есть множество особенностей и условий, в которых она работает.

Исторические вехи флебологии🦍 Давным-давно, когда еще человек был не совсем человек, но очень хотел им стать, он взял в руки палку. Нехитрый инструмент он тогда взял не для того, чтобы сделать селфи или принудить себе подобных подчиняться и работать. А для того, чтобы ходить прямо, доставать зрелые плоды с ветки, защищаться от хищников, охотиться и подняться от уровня человека умелого (Homo habilis), достичь гордого звания Homo erectus (человек прямоходящий) с биологической эволюцией в Homo sapiens (человек разумный). Это если скоро прокрутить 2,5 млн лет эволюции в трёх словах.

Варикозные дома?

«Порадовало, что можно сразу получить консультацию и сделать УЗИ» Так написала в отзыве пациентка на сайте «ПроДокторов».

Лазерное удаление сосудистой сети в области век Вам нужно удалить сосудистые сеточки и звездочки на лице? Показываем как это происходит👇

Про мужчин😉 Все сегодня говорят и пишут о Дне защитника Отечества. Повторяться не будем. Лучше напишем о мужчинах. Это же все-таки мужской праздник!🕺

Как лечат лимфедему? Продолжаем серию постов о лимфедеме. Предыдущие посты ищите в ленте группы.

Как снизить риск развития лимфедемы? Часть 2. Практические советы, которые помогут снизить риск развития лимфедемы.

Как снизить риск развития лимфедемы? Часть 1 Невозможно предугадать, у кого из пациентов появится лимфедема, но есть профилактические меры, которые помогут снизить риск развития лимфедемы.

Какие упражнения надо выполнять при лимфедеме? Лёгкие упражнения, например, ходьба, — это отличный способ заставить жидкость эффективнее двигаться по телу. По возможности старайтесь гулять каждый день. Мы перечислим некоторые упражнения, которые помогут вам сохранить гибкость и силу. Прежде чем начинать выполнять упражнения, проконсультируйтесь со своим врачом. Если врач их одобрит, выполняйте упражнения один раз в день. Прекратите их выполнение если вы чувствуете боль, дискомфорт, слабость (необычно сильное чувство усталости или слабости) или наблюдаете отёк. Эти упражнения будут полезны и людям с варикозной болезнью нижних конечностей. ✅Упражнение 1. Глубокое дыхание ⠀√ Для стимуляции движения жидкости начните с глубокого дыхания. ⠀ ⠀√ Делайте не более 3 глубоких вдохов за один подход, чтобы избежать ⠀⠀головокружения. ✅Упражнение 2. Ходьба на месте ⠀√ Сядьте на стул и поставьте ступни на пол. ⠀√ Медленно поднимите 1 колено, не наклоняя его и не откидываясь ⠀⠀назад (см. рисунок). ⠀√ Опустите ногу и поставьте ступню обратно на пол. ⠀√ Повторите 10–15 раз. ⠀√ Выполните это упражнение для другой ноги.