Сыр чеддер и картошка фри тайно портят вам настроение.

Ученые выяснили: ультраобработанная еда и выдержанные сыры вроде бри или салями не только бьют по кошельку, но и по нервам. Жирные кислоты омега-6 и гистамины будят воспаления, тревогу и даже депрессию.
Кишечник, оказывается, второй мозг, и он шлет в голову сигналы стресса.